うおの目パッドを試して10kmRUN

100円ショップで「うおの目パッド」というグッズを見つけた。

しばらく貼り付けてうおの目を溶かす除去剤ではなく、あくまでもガードするためのもの。どれほどの効果があるか実験してみようと、さっそく今日の夕ジョグから左足の親指の真裏に貼り付けることにした。

もしも効果があれば、親指を使わされるNIKEのエリート9の履き心地も変わるはず・・・と期待しつつ・・・。

最初はパッドの厚さが少し気になりはしたものの、徐々にそんな違和感がなくなっていき、足底が地面にある間にうおの目自体が存在を変に主張することがほぼ消失。

でもってあきらかにガーミンが表示する数字が体感よりも良くなっていた。左足をかばう必要が低下し、離地の際に力を伝える度合いが増したものと推察。

いろいろ試行錯誤したり、昨秋に右膝を擦りむいて以降右膝がな～んとなくウィークポイント化しかねない怪しげな気配があるようなないような気がしていたり、最近は全般的に不調な中、プレートの入っていないシューズでキロ5を切ったのは久しぶりな気がする。

あとは明日、頑張った翌日のダメージがどのくらい下肢に出るか？

本日10.22km（4:55/km）
2月合計121.95km