極寒スロージョグ1時間

有馬記念を含む馬券を船橋競馬場のJ-placeで買ってきたあと（同じ船橋にあっても、開催中の中山にはふらっと入れないし）、まだ日が沈まぬうちに録画を観ずジョグることにした。

が、ガーミンをパソコンのUSBに繋いであるケーブルから外しても、充電状態から表示が回復しないまま・・・。

というわけでペースは一切気にせず軽く1時間スロージョグ。帰宅後にジョギングシミュレーターでコースをトレースしてみるとだいたい6.3kmほどだった。

しかし今日は極寒で、スロージョグではなかなか温まらず、「ダウンウォーキング」していると凍えてきた。帰宅後なんとなく頭が重いが、「フローズンウォーキング」のせいだろう。

本日6.3km
12月合計118.89km