トレーニング再開！

ゴールデンウィーク前に10km走ってから、それ以来、いろいろ忙しくてトレーニングが全くできていません！！！！
こりゃやばい！　ということで、本日は走る準備と泳ぐ準備をして仕事に出かけました。
天気予報は午後から雨・・・・それも仕事が終わる6時以降は降水確率90％・・・・
で、確かに12時頃から雨が降り出したけど、夕方5時になるとやんでくれた！　そして6時になっても風は強い物のやんだまま！
「こりゃ後2時間くらい持ちそう」ってことで、久々に走ってみました！
やっぱりしんどい・・・・・行きは向かい風が強くてなかなかすすまない・・・おまけにあんまり暑くならないので、途中コンビニでトイレを借りました(小)・・・じゃなくて(笑)
そして折り返すと、追い風が背中から押してくれて、足がすすみました！でも汗びっしょり！　だんだん腰と膝が痛くなる物の、1時間18分でゴール・・・・まだまだ遅いです・・・・これからどんどん追い込む予定だけど・・・GW前より8分短縮なのでよしとしよう！
まぁぼちぼちダイエットと共に頑張ります！

そして、日曜日に法事があって、その後散髪に行きました。
結構伸びてて、暑くなってきたので、スポーツ刈りをちょっとのばしたような感じで切ってもらうことに。

私のイメージはジョコビッチみたいな感じでした


でも・・・・実際切ってもらってメガネをかけると・・・・・スポーツ刈りみたいな・・・・じゃなくてほぼ坊主やん！！！！
こんな感じで刈られました

もともと髪の毛が少ない頭頂部の地肌が丸見え！！！！
あぁ早く伸ばしたい！！！！

今日はお客さんが私目当てに何人か来られましたが、みんな私だと気づかず！！！！(笑)
少々どころか切りすぎです！！！！
でも、風を感じて気持ちいいです！　接客の仕事には向いてないですが・・・・