今日は自転車漕いでみた！

天気予報は良い感じ♪　と言うことで、自転車で眉山上ってきました！
ここのところの台風や雨のせいで、路面は落ち葉だらけでしたが、水たまりもなく良い感じで漕げました！
今日の目標は、ひとまず、足を着かずに山頂まで登り切ること！
そしてタイムは27分台！　まぁ初回にしては良い方だと思います。心肺はあまり問題なかったけど、自転車漕いでたらやっぱり腰が痛くなる・・・無理せず頑張って、こちらもあと10分は短縮したいです！　

そして、明日・明後日は休養して、週末のサッカー大会に備えます！　ここのところのトレーニングは、どちらかというと、このサッカー大会の為に頑張ったのかも！　毎年助っ人でお呼ばれして、それなりに頑張ってきましたが、去年はぎっくり腰で・・・・
今年は、助っ人の面目躍如になったらいいなぁ～！