練習参加者４名。２年１名、１年３名。
練習メニュー！
①６００ｍアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④５０ｍ２本
⑤１００ｍ２本
⑥１５０ｍ２本
⑦リレー（バトン練習）
⑧リレー
⑨６００ｍダウン
⑩体操
練習メニュー！
①６００ｍアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④５０ｍ２本
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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- ぐふ/クロスカントリー記録❕
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