エンドレスリレー(ミニ駅伝)！

　参加者２６名。6年1名・5年2名・4年5名・3年6名・2年6名・1年3名・年長1名・中1年2名

　指導者；橋本コーチ、斉能コーチ、清水コーチ、基世コーチ

　(短距離練習日)

　練習メニュー！

　①600メートルアップ

　②体操

　③基礎トレーニング

　④コーンを使ってトレーニング

　⑤エンドレスリレー(ミニ駅伝)

　⑥600メートルダウン

　⑦体操

市町対抗駅伝練習会（大会前日の調整）

　市町対抗駅伝練習会

　大会前日の調整

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③２１００ｍジョック・・・小学生

　　 ３０００ｍジョック・・・一般・中学生

　④１００ｍ流し３本

　⑤５０ｍダッシュ３本

　⑥１０００ｍペース走

　　　友人６年・・・３分３０秒

　　　麻代、光 ・・・３分４５秒

　⑦６００ｍダウン

　⑧体操

明日は静岡県市町対抗駅伝！

　明日は静岡県市町対抗駅伝です。

　小笠あすなろ陸上の４選手が走ります。

　　　第２区　　小学生男子　　　河原崎　友人　　　６年

　　　第３区　　小学生女子　　　橋本　麻代　　　　　６年

　　　第８区　　中学生女子　　　後藤　美咲　　　　　１年

　　トラック競技

　　　　小学生女子１５００ｍ　　赤堀　光　　　　　　　５年

 

　午前１０時スタート　ＴＶ中継されます。

　応援をして下さい。