1週間の成果は1ｋｇでストップです。
でも今週の成果はなかなかいい感じでした！
整骨院のひげの彼が教えてくれたむくみ対策。
「加圧すると良いみたいですよー、そういう靴下とかストッキングとか」
「そうですか～、じゃあ、試してみようかな？」
と整骨院の帰り、ライトな気分でそのまま薬局へ。
買ってみました、加圧タイプのハイソックス。
翌日より、朝、制服に着替えたらすかさず、履く。
するとどうでしょう！月曜は浮腫み最悪のふくらはぎのむくみが
夕方時点で1ｃｍ増に留まった（いつもは2ｃｍ）
翌日からも履き続けましたが、最悪でも1ｃｍのむくみ。
好調なときは夕方まで全く浮腫みなし。
足も軽いよ～。
本気で嬉しい！
そんなわけで、取りあえず病院にはいかずに、様子を見ることに。
これでむくみとサヨナラできるならいいんだけど。
ひげ君、いい情報ありがとう！
ちなみに私がはいたのはピップの「スリムウォーク」
昔試したことのある「Ｄｒ.Ｓ」より圧迫感が無くて、
黒なので履きやすい。がんばれ！私！
・・・そういえば、納豆今日も売り切れていたんですが、
沈静化しそうで嬉しい私です。