今日は洋裁の日。
上は、今日食べたランチ。
さっきまで、今日一日のことを延々とブログに書いていた。
途中でトイレに行って戻って、再び書こうとしてスマホの操作を誤り、文章が全部消えてしまった。
不覚！
何を書いていたかおぼろげながら思い出すが、正確には思い出せない。
情けなくなって続きを書くのを止めた。
パソコン教室にパソコンを持っていく予定だったけど、今日行くのは止めたと書いたことは覚えてる。
ふと思いついて、知り合いに教えてもらった整骨院に電話した。
コロナで予約制になっている。
４時に予約が取れた。
初めて行った整骨院は、こじんまりしていたけど、電話がしょっちゅうかかってきてた。
人が多く重なって診療に来ないように操作するのが大変そうだ。
首が痛い、肩が痛い、足が痛い。
コロナでジムを休んだまま。
運動不足で、身体が一層退化、劣化、老化。
診断結果は、身体が左に多少曲がってる。
スマホ首。
右足が捻挫したように曲がってるとか。
健康保険を使って、治療？に通うことにした。
サボっていた、足指でタオルの手繰り寄せも再開するわ。
要するに、以前あんしんクリニックでリハビリを受けてアドバイスされた運動をサボっていたと言うこと。
つくづく、ねこ吉は努力ができない人間です。