高血圧

血圧が高い。朝は冷えるから夏場に比べると高くなる。
血圧が高いから、何か症状があるかといえばそうでもない。

かかりつけの医師から薬を飲むように言われた。
血圧の薬って高いんだよね。
薬を飲むより食事を制限したり適度の運動をした方が安くつく。
でも、それがなかなかできない。な・さ・け・な・い。

しばらくの間は、薬とつき合うことになりそうだ。