ジョギング11/9

今夜は今まで以上に厳しい。左足全体が痺れて棒のようだ。
今夜もＹ美ちゃんが抜きながら
Ｙ美ちゃん「寒くなってきましたね」
おやじ「寒いよ」
Ｙ美ちゃん「坐骨神経痛は冷えると良くないんですよね」
しばらく走っていると、Ｓ水くんが抜きながら
Ｓ水くん「フレンドリー走るんですか」
おやじ「エントリーしてあるけどダメだね」
Ｓ水くん「去年もダメと言ってたけど、見えないなと思っていたら先にゴールしていたんだから」
おやじ「今年はまるっきりダメだよ」
そんな会話を交わしていたが、左腰まで痛みが出て、もう中止したいと何度も思い、心が折れそうになる。
今夜は、ふちえＲＣの練習会なので、それまでに５ｋｍを走る予定でスタートしたのだ。
またまた抜いて行くＫｅｎちゃんが「おやじさんダメですか」
おやじ「全くダメ、この坂がきつい」
レースなら平坦と言われるような、３０ｍで５０ｃｍ上り、３０ｍで５０ｃｍ下る所なのだが、左足のキックができず、この箇所を走るのがきついのです。
今夜は５.７ｋｍ走りました。

７時３０分からふちえＲＣ練習会です。
今夜もビルドアップ走で約６.７ｋｍの練習でした。
参加者は、Ｒ香ちゃん、Ｏ塚さん、Ｉ川くん、Ｙ岡くんです。私は今回もタイムキーパーです。
終わった時Ｔ樹さんが来た。会社から急いで帰ってきたようだ。ゴメンナサイ。