おやじとクソおやじの間(はざま)で

おやじになった自分から見た、クソおやじ像を考える

12月のRUN

2024-01-16 08:24:24 | ランニング・ロードレース系
12月のRUNは40km

シーズン中なのに怠け過ぎですね。倍は走らないといけない。。

次走、青梅マラソンまであと1ヶ月ちょっと。そろそろコース動画を見始めた。ピッチを上げて練習しないと。。


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 2024年最初の旅 その2 | トップ | 12月のマイル »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ランニング・ロードレース系」カテゴリの最新記事