Let's diet! 2016年01月12日 | 徒然 日曜は気持ちよくサンセットラン 月曜は祝日だけれどお仕事だったから、ちょっと休日気分のチャリ通勤 寒いかな~とおびえてたけれど防寒をしっかりすれば全然大丈夫だった。 昨年12月の忘年会シーズンに入ってから正月明けまでで1.5kgの脂肪を身に着けてしまったが、今日体重を測ってみたら-0.5kg うん、いい感じ。