6月11日 (火) ・・・曇り、
梅雨空・・・
今朝は瓶の日(1か月 1回)・・・
ここでいくら飲んだかわかる・・・
ワイン12本・一升瓶２本・・・
先月の半分・・・
ビール缶は別の日・・・25缶くらいか・・・
今月の目標・・・適量、
頑張ろう・・・
きのうは、梅をもいできたので・・・
梅酒4升を漬ける・・・
あまりはカリカリ漬けで・・・
きのうの晩ごはん作りは・・・
簡単安く旨く・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 きのうの晩ごはん・・・
茄子とアスパラの大葉味噌和え・・・
紅とほうれん草としめじのお浸し・・・出汁で炊く、
健康サラダ・・・
奴と塩昆布きゅうり・・・
じゃがいもとあおさの健康味噌汁・・・
〇 茄子とアスパラの素揚げに大葉味噌を和える・・・
炊屋のダイエットばんめしも、まだまだ続く・・・
ごっつおさまでした。