7月 2日 (金) ・・・曇り、
ただいま、3時50分・・・
まだ、みな様寝てんでねえかな～・・・
最近、夕陽のガンマンを見ながら寝て・・・
島崎藤村の夜明け前に起きる。
健康だね～～～
きのうは書棚を片していたら・・・
天声人語のノートが出てきた・・・
昔、天声人語と般若心経を毎日書いていた・・・
何気なくパラパラとめくったら、
当時の社会情勢なども書いてあり・・・
当時の売電福代等利用も書いてあった・・・
なんか下手な小説より、これは失礼、面白かった。
前は、日経と朝日と福島民報を取っていたが・・・
日経は株をやめて、朝日はいろいろあったので、止めた・・・
今回、ぼけ防止予防や広い視野をもう一度と想い・・・
天声人語の復活を・・・と、
新聞販売店に走って・・・
朝日の購読契約をしてきた。
〇 天声人語・・・
写経と合わせると2時間くらいかかる・・・
お暇なら五月みどり、ちょうどいいんねえの・・・
本題の晩ごはんづくりは・・・
簡単に、冷蔵庫にあるもので・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2214
〇 いわし丼・・・
炊屋食堂の質素質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
安くて簡単旨く・・・いいね、
〇 いわし丼・・・
やはり決め手は、丼たれ、もしくは丼汁、
きゃべ千をたっぷりのせて・・・
揚げたいわしに、丼たれをかけて・・・
出来上がり・・・いいね、庶民の味。
〇 たっぷりの削り節をかけた冷や奴・・・
やっぱ削りたては、いい味出しているね、
〇 板わさ・・・
これも賞味期限切れ、
これは栄養があるから食べる・・・
〇 だいこんときゅうりのぬ・・・
〇 ごぼう大根人参椎茸が入った健康味噌汁・・・
豚こま入れようと思ったが、よがっぺと思い・・・
豚汁には、しねがった。
味噌汁は毎日摂ろう・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
これから明け六つウォークへ・・・