6月15日 (水) ・・・曇り、
きょうは年金支給日・・・
金融機関は混むか・・・
・・・
話は違うが、
和田秀樹著「80歳の壁」・・・
体力も気力も80歳からは70代と全然違う !
健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。
80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。
「80歳の壁」は高く厚いが、
壁を超える最強の方法がある。
それは、嫌なことを我慢せず、
好きなことだけすること。
確かに、要はストレスをためず、好きなことをすることか、
しかし、無尽仲間は、みな80前で逝っている・・・
避けては通れない・・・
人生いろいろ島倉千代子でいこ～～～
朝からバカなこと言ってすいません。
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
きのうの晩ごはんでした。