10月15日 (火) ・・・晴れ、
今日は朝から晴れ、濃霧無し・・・
週の始まり頑張っていこ～・・・
年金給付・・・
金融機関が混む・・・パチも混む、
炊屋はやらない。
きのう新聞のお悔やみに・・・
68歳と72歳の
友人知人がなくなった。
早すぎるね、
ただそういう年頃になってきている。
健康管理は大切だね、
きのうの晩ごはんづくりは・・・
さんまを買ってきて焼いて・・・
おでんを作って簡単に、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
秋の定食・・・
〇 さんまの塩焼き・・・
大根おろしを添えて・・・
〇 白菜の漬物・・・・
シャキシャキとして旨いね、
〇 おでん・・・
これからの定番 !
〇 豆腐とねぎの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 海苔の🍙60㌘・・・
飯100㌘にして酒減らしたら・・・
そうすっぺ、
〇 きのうの晩ごはんでした。