10月30日 (水) ・・・雨、
きょうはなにやっぺ・・・
・・・
いつも考える・・・
年金生活者は毎日何やっていんだべな～・・・
ただじ～としてテレビ・・・パチンコ、
お茶のみ・・・
いやいや、まだ働いている人もいるよ、
・・・
総じて大体みな同じか、
友達曰く「毎日なにやっていんの」。
しょっちゅう聞かれる・・・
聞きたくなるんだよな～・・・
聞く人は何もやって無いんだな～・・・
きのうは2週間ぶりにプールへ・・・
やはり運動はいいね、
あとは酒の適量・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
田舎和定食で・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
和定食、またの名を「豪定」・・・田舎食堂の500円定食よ、
〇 銀鮭一切れ半の焼き物・・・
青味、小松菜のおひたし、
〇 れんこんのきんぴら・・・
〇 ふろふき大根・・・
〇 白菜の漬物・・・
きゅうりのぬか漬けは今年はお仕舞・・・
〇 いかの天ぷら・・・
田舎の味・・・あきないね
〇 海苔の🍙100㌘・・・
〇 ねぎと豆腐と青さの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。