卯の花と寄せ集め小鉢のばんめし、

5月27日 (月) ・・・晴れ、

週の始め・・・

暑いけど頑張っていこう・・・

 

きのうは、いろいろ頑張って断捨離・・・

要らないものいっぱい。

 

晩ごはん作りは・・・

卯の花だとかっこいいが、「おから・・・」

あとは寄せ集め、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1520

 

〇　おからと寄せ集め小鉢のばんめし、

 

 

 

〇　まずは卯の花を作って・・・

　　中味は、牛蒡・にんじん・しらたき・椎茸・油揚げ・ねぎ・・・

　　栄養満点・・・

 

 

 

〇　鰊の山椒漬け・・・

　　さっぱり酸っぱいいいね、

 

 

 

〇　のこりものの牛牛蒡の炊いたん・・・

 

 

 

〇　かぶ漬け・・・

　　今のかぶは旨いね・・・

 

 

〇　魚もないとゆうことで、冷凍しておいた銀ちゃん、

 

 

 

〇　青さとほうれん草と豆腐とのこりもののなめこの健康味噌汁・・・

　　暑いときは冷や奴・・・

 

 

 

 

〇　炊屋k秋ちゃん家のきのうの晩ごはんでした。

 

 

 

簡単安く旨く・・・ごっっおさまでした。