お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

アスパラのタルタル仕立てと牛肉と牛蒡と生姜の炊いたん・・・かぶ漬け、

2019年05月26日 | きのうの晩ごはん

5月26日 (日) ・・・晴れ、

きようも真夏日・・・

6時から、暑くなんないうちに公園整備・・・

終わってからで、のんびり日曜日・・・

な~~~んていってられない、

今日は天皇賞・・・

天皇賜杯は朝の山・・・

 

きのうは暑かった・・・

お昼ラーメン屋さんに行って飛行機の展示替え・・・

あと何やっていたのか・・・

 

晩ごはん作りは・・・

アスパラと安い牛の切り落とし・・・

「さ~てなにつくっぺ・・・」

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1519

 

 

〇 アスパラのタルタル仕立てと牛肉と牛蒡と生姜の炊いたん・・・脇を〆るのはかぶ漬け・・・ばんめし、

 

 

 

〇 アスパラのタルタル仕立て・・・

  な~ていうとハイカラだが・・・

  何のことはない、アスパラ茹でで・・・

  たまご茹でて・・・

  パセリのみじん切りにマヨを加えただけ・・・

  簡単安く旨く・・・

 

 

〇 牛の切り落としと牛蒡とこんにゃくと生姜の甘辛炊いたん・・・

  牛の切り落とし、ごぼう、こんにゃくを湯がいて・・・

  ごま油で炒め甘辛く炊いたもの・・・

  簡単安く旨く・・・upぼけたね、ぼけたんでねえの、

 

 

 

〇 かぶの漬物を添えて・・・

 

 

〇 味噌汁は、豆腐とほうれん草の健康仕立て・・・

 

 

 

 

〇 簡単安く旨く・・・炊屋k秋ちゃん家のきのうの晩ごはんでした。

 

 

ごっつおさまでした。

 

 


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