肉じゃがと焼き魚、炊屋食堂の田舎定食、質素倹約簡単安く旨く、そしてバランスよく・・・

1月15日 (水) ・・・雨、

きょうは当地の初市・・・

神社の宮司が来て今年度のお祓いを・・・

・・・

いつ雪が降ってくるのかな～・・・

「わがんね・・・」

 

きのうは、午前中サティアン・・・

毎日２時間位コツコツと・・プラ、

午後は、ジムへ・・・

きのうも白鵬負けちゃったね・・・いいね、

炎鵬は勝ったね・・・いいね、

ご満悦様、「また休場すんでねえの・・・」

「わがんね・・・」

 

晩ごはんづくりは・・・

肉じゃがと焼き魚・・・

質素倹約簡単安く旨く・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1708

 

○　炊屋食堂の田舎定食・・・昭和、

質素倹約簡単安く旨く・・・

 

 

 

○　銀鮭の半分切り身・・・

　　もらったのもこれでブービー・・・

　　魚もバランスよく・・・

 

 

 

○　肉じゃが・・・

　肉がなかったので向かいの肉屋から・・・

　豚バラを２００㌘・・・

　今までは、スーパーから買ってきて冷凍していたが・・・

　今年から、肉は向かいの店から・・・

　必要な分だけ・・・

　肉もバランスよく・・・

 

 

 

○　郷土料理のイカ人参・・・

　　箸休め・・・いいね、

 

 

 

○　のこりものの、牛蒡と蓮根のきんぴら・・・

　　これはうまいね、健康にもいいよ、

 

 

 

○　温めまんまだったのでまたまた五目ちらしで・・・

　　温めまんまとは、冷凍ご飯をチンするだけ・・・

○　落とした孫と根深汁・・・落とし卵よ、

　　孫は落としてないよ・・・

　　根深汁だとねぎばっかなのでバランスよく・・・

 

 

 

○　きのうの晩ごはん・・・

　　質素倹約簡単安く旨く・・・

　　そしてバランスよく・・・

 

 

ごっつおさまでした。

 

牛蒡と茎立菜、一汁三菜、炊屋食堂の田舎家庭めし、・・・質素倹約簡単安く旨く・・・

1月14日 (火) ・・・雨、

まだ暗くてわからない・・・

まだ雪の気配なし・・・

 

きのうは、再入会の健康増進(トレーニングジム) へ・・・

いい汗を流してきた・・・

やはり貯筋 (貯金でないよ) 、筋肉を貯めるのよ・・・

酒もうまいし、ぐっすり眠れる・・・

いいね、いいね、・・・

あと、きのうの大相撲良かったね・・・

遠藤、張り差しの白鵬をひっくり返した・・・

いいね、

先場所のお返しよ・・・

大半の人が (相撲好き) 拍手喝采したんじゃない・・・

炊屋も大拍手・・・あっぱれ !

 

晩ごはんづくりは・・・

質素倹約簡単安く旨く・・・

牛蒡と茎立菜の一汁三菜・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1707

 

○　炊屋食堂の一汁三菜定食・・・昭和の味、

　　質素倹約簡単安く旨く・・・

 

 

 

○　牛蒡の天ぷら・・・

　　甘くてカリッとうまいよ・・・質素倹約簡単安く旨く・・・

 

 

 

○　牛蒡と蓮根と小エビのきんぴら・・・

　　甘辛く・・・質素倹約簡単安く旨く・・・

 

 

 

○　茎立菜のお浸し・・・

春を告げる会津の菜っ葉よ・・・

甘くてうまいんのよ・・・

削り節をかけて・・・

本当はまだ出てこないんだが、

暖冬なのかな～・・・

 

 

 

○　シジミと豆腐の味噌汁・・・

　　青味として、冷凍してあるかぶの茎と葉を・・・

 

 

 

○　一汁三菜のシンプルな・・・

きのうの晩ごはんでした。

 

バランスもいいんじゃない・・・

 

ごっつおさまでした。

 

みちのく一人鍋、炊屋食堂の名物鍋、質素倹約簡単安く旨く・・・

1 月13日 (月) ・・・雨、

成人の日・・・

晴れてもらいたいね・・・

 

きのうは孫たちが帰って行ったので・・・

家の整理整頓・・・

また3人に、静御前・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

またまたあるもので・・・

簡単安く旨く・・

質素倹約鍋、

??? やっちゃぐねえのがな～・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1706

 

○　炊屋食堂のみちのく一人鍋・・・名物鍋、

またの名を「質素倹約鍋」

えぇ、蟹入って・・・

正月の生き残り・・・残党蟹、

あとは野菜と豆腐ときのこ・・・

ある物なんでも入れる・・・

 

 

○　冷凍の残党めし・・・

〆に入れる・・・

 

 

○　箸休めのきゅうい・・・

 

 

○　きのうの晩ごはんでした。

 

 

ごっつおさまでした。

 

ここに来て日光手前だね・・・

 

 

 

 

 

 

焼き魚とビーフンと博労揚げ、炊屋食堂の田舎めし、質素倹約簡単安く旨く・・・

1月12日 (日) ・・・霧がむせぶ朝、

こんな天気ないよね・・・

全国的に異常気象・・・

 

きのう孫が帰っていった・・・

初節句なので・・・

鯉のぼりと、武者人形を・・・

買ってやった・・・

ネットでよ・・・

ギフト屋さんからカタログをもらい、

一応、ネットで比べてみたら・・・・・・

「あらら、あら安い・・・」

同じもので、半額近く安かった・・・

「ありゃ～・・・」

こんなに違うとは・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

冷蔵庫何もなし・・・

あるのは野菜と油揚げと納豆・・・

あと豚バラ3枚・・・

味噌と米があればなんとかなるが・・・

今はそんな時代ではない。

が、贅沢すぎる・・・

質素倹約簡単安く旨くをもっとウニ食いっち、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1705

 

○　あるものでちょちょいのチョイの炊屋食堂の田舎ばんめし・・・

質素倹約簡単安く旨く・・・

 

 

 

○　お歳暮でもらった銀じゃけもなくなってきた・・・

あるもので・・・

 

 

 

○　ビーフン・・・

野菜はたっぷりある・・・

豚バラ3枚・・・

 

 

 

○　栃尾の油揚げ・・・

またの名を、博労揚げ・・・

こんがり焼いて、ねぎ納豆をかけて食うのが・・・

一番うまいか、

地元で揚げたてを食うとうめ～んだろうな～

越乃景虎とともに・・・

 

 

 

○　きゅういも貰い物・・・

いっぱいある・・・

 

 

 

○　何もないときは豆腐とねぎ・・・

　　みそ汁も毎日作っていると結構悩むのよ・・・

　　「味噌汁で悩んでどぉすんの・・・」

 

 

 

○　きのうの晩ごはんでした。

 

ごっつおさまでした。

 

きのうは鏡開きだが・・・

炊屋は、16日まで飾っておく・・・

15日が初市、16日が才の神・・・

○　神棚の飾り餅・・・

家の中、そこら中に飾ってある・・・

 

揚げ餅・・・これが旨いんだな～・・・

 

何んにもねえので、今日は買い物へ・・・

 

馬刺しと鶏もものから揚げと豚汁、炊屋食堂の田舎めし、質素倹約簡単安く旨く・・・

1 月11日 (土) ・・・晴れ、

この天気、11月下旬の霜が降りたのに・・・

そっくり、

全国的に温暖・・・

スキーシーズン券買ったのに・・・

いつ使えるやら・・・

 

きのうは、何やっていたべ・・・

飲みすぎたのか、思い出せない・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

馬刺しと鶏カラ・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1704

 

○　馬刺し・・・

　　最近、馬刺しが高い・・・

　　200㌘、2,300円・・・

　　牛肉並み・・・

　　炊屋は食わないが・・・

　　娘たちは大好物・・・

　　里帰りには必ず食う・・・

 

 

○　冷や奴・・・

　　青唐辛子仙台味噌はなぜかボケている・・・

○　青唐辛子の仙台味噌・・・

　　冷や奴がボケている・・・

 

なんか変だな～・・・

飲みすぎかな～・・・

ということで、鶏ももの骨付きから揚げは映っていなかった・・・

高畑のcommercial・・・

「きょうケンタッキ～にしない」・・・

これに対、「しねぇ～～～」といつも言っている。

・・・

撮るの忘れた・・・

 

 

○　豚汁・・・

　　ある物なんでも入れる・・・

 

 

○　りんご・・・

 

 

きのうの晩ごはんでした。

 

ごっつおさまでした。

 

 

○　小学2年の名古屋の孫が・・・

　　7か月の埼玉の孫に・・・

 

埼玉の隼は、

きょう帰っていく

・・・