お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

田舎定食、困ったときの油揚げの納豆包焼・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2020年12月14日 | きのうの晩ごはん

 

12月14日 (月) ・・・雪、

北風小僧のかんたろ~が・・・

いよいよ冬本番か、

 

きのうの走れ走れコウタロ~は・・・

手堅く、三連複を・・・

しかし、三番目がことごとく来なかった・・・

風前の灯・・・残り500円、

どうすっぺ・・・

 

酒の話、

肝臓がアルコール分解を正常に行える量は、

男性、アルコール 40g・・・日本酒で 2 合、ビールで 1㍑未満、

女性、アルコール20g・・・日本酒で 1合、ビールで 500㍑未満、

まあ個人差もあるが・・・

節制し長く付き合う「百薬の長」であればいいのだが・・・

これでは済まない・・・

いっそ、コウタロ~と百薬の長・・・

少し休んでみるか、

ほんとかよ !

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

残りものと、油揚げの納豆包焼・・・

あるもので・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2021

 

〇 田舎定食、見てのとおりです。

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

田舎家庭料理ですな~・・・

庶民の味よ、

 

 

 

〇 油揚げの納豆包焼・・・

何もないときは、これでいいのよ・・・

魚と肉の代打・・・

 

 

 

〇 まだまだ出てくるおでん・・・

悪具なんねの・・・

なんねよ・・・

 

〇 かぼちゃの煮物・・・

 

 

〇 白菜の漬け物・・・

〇 たくあん・・・

 

 

 

 

〇 黒爆弾と、蕪とおとしたまごの健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 


田舎定食、みちのく一人鍋・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・みちのく田舎味。

2020年12月13日 | きのうの晩ごはん

 

12月13日 (日) ・・・雨、

コロナが北から南まで・・・

走っているね・・・

止まらないね・・・

誰が止めるんだろう・・・

 

 

きのうは、蕎麦修行・・・

だんだん良くなる法華の太鼓になってきた・・・

走れ、走れ、コウタロウ~は、

金は走るが、馬、走らず・・・

27日の有馬まで持つかどうか・・・

正念場が続く・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

みちのく一人鍋・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2020

 

〇 田舎定食・・・

炊屋食堂のみちのく一人鍋・・・

質素倹約一汁三、簡単安く旨く・・・みちのく田舎味。

コロナ禍は一人鍋よ・・・

いいね、いいね、

 

 

 

〇 みちのく一人鍋・・・

なんのことはない・・・

キャベツとねぎと、牛の切り落としと魚肉ソーセージ・・・安 !

肉とソーセージは、あらかじめ炒める・・・

それをのせて、野菜は蒸し煮・・・

 

〇 いい具合に煮えてきた・・・

安物でも熱いうち食べると旨いのよ・・・

熱々をご飯にかけて食おう・・・

うめな~~~・・・

 

〇 ここがポイント・・・

鍋に、クッキングシートを敷くと・・・

具材が焦げないで食べれる・・・

洗い方も楽ちん・・・

 

 

作り置きも出番・・・

〇 おでんとたくあん・・・

 

〇 ポテサラとカリフラワーとブロッコリー・・・

漬け物も忘れずに・・・

 

 

 

〇 黒爆弾と、豆腐とねぎと青さの健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・みちのく田舎味。

 

 

 


田舎定食、焼き魚とおでんと・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2020年12月12日 | きのうの晩ごはん

 

12月12日 (土) ・・・曇り、

また土曜日が来たかた・・・

そどにでらんにな・・・

東北も大変になってきた・・・

 

 

きのう、久しぶりに島倉千代子・・・

NHKの歌番・・・

今の若い演歌歌手は顔は小さい、手は長い・・・

着物で隠れているが、足も長いのでは・・・

それに比べ、顔はデカいし腕は太いし、

しかし、歌はうまい昔の演歌歌手・・・

4K、8kなどで観ると、見たくないものまで見える・・・

 

また1人、昭和のギャグが天に登った・・・

しらけ鳥 飛んでった 天国の空へ・・・

さらば小松の親分・・・

合掌・・・

 

夜、電話があり・・・

無尽仲間の同級生が、天に登った・・・

今年に入って2人・・・

もう1人、入院している・・・

やんだぐなっまあな~

みなそんな年なのよ・・・

 

DeNAからまた2人が出て行った・・・

横浜銀行無~~~い・・・

内川はセリーグに帰ってきた・・・

横浜は、選手を育てるが・・・

大成するとみな出て行ってしまう・・・

ソトはえらい・・・

番長も偉かったな~・・・

 

きようは枕長かった・・・

 

 

晩ごはんづんりはシンプルに・・・

田舎定食・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2019

 

〇 田舎定食・・・庶民の味。

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味で、

シンプルでいいね・・・

 

 

 

 

〇 銀鮭の焼き物・・・

つけ合わせは、ブロッコリーとカリフラワ~・・・庶民の味。

 

 

 

〇 おでんと白菜の漬け物・・・

田舎の定番の味。

 

 

 

 

〇 ポテトサラダ・・・

炊屋食堂の絶品の 1つ・・・庶民の味。

 

 

 

 

〇 黒爆弾と、根菜四天王けんちん健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 


えびフライ定食・・・

2020年12月11日 | きのうの晩ごはん

 

12月11日 (金) ・・・曇り、

予定なし・・・

何やっぺ・・・

しかし、コロナ多くなってきたね・・・

さいきん、ラーメン食いにも行けない・・・

じ~と、家にいるしがねえ・・・

 

きのうは、午前中奇跡の宝くじを買ってきた・・・

さっそく、神棚に上げて・・・

当ります様に・・・

フランスパンかじったにも・・・

行っちまった・・・

もう1人行くのかな・・・

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

久しぶりのえびフライ定食・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2018

 

〇 炊屋食堂のえびフライ定食・・・

大衆の味。

 

 

 

 

〇 えびフライ・・・

ポテトサラダを添えて・・・

食堂で食うと、えびごほんで・・・

咳はダメよ・・・5本で1,200円。

何も言うことございません・・・

絶品 ・・・

安く出来てんな~・・・

大衆の味しか食えないのよ・・・

質素倹約、

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

豆腐とねぎの健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

きょうはおでんとさかな・・・

 

 

 

 


釜やすみ、生協からすし買ってくる・・・庶民の味。

2020年12月10日 | きのうの晩ごはん

 

12月10日 (木) ・・・曇り、

まア、デルは出るわ、2,811人

・・・

強盗キャンペーン止めたら・・・

福島もクラッシャーリソワスキーが、

クラスター爆弾だった・・・

黒爆弾だといいんだが、

キラーか~んも交通事故・・・

解る人は分かるが、解らない人は分からない・・・

・・・

 

きのうは冬晴れの中・・・

今シーズン最後の締めのゴルフ・・・

来シーズンつなげる良いゴルフだった・・・

90切りはならなかったが・・・

Birdie 1つ、par3 つ、いがったね・・・

5パットは痛かった・・・これがないと、

素人は、これが入るとpar・・・

しかし入らず、行った来たでダボ・・・

多いね・・・

 

奇跡も起きた・・・

ドライバ~で打ったボールが・・・

左に曲がってOBかと思った瞬間・・・

なんの杭だかわからないが、

カート道路脇に3列に並んだ1本の青い杭に・・・

見事、当たってフェアウエ~に・・・

100発打ってもできないよ・・・

きょう宝くじ買ってこよう・・・

良かった、良かったゴルフでした・・・

 

晩ごはんづくりは釜やすみ・・・

生協からすしを買ってきて・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

ごっつおさまでした。