2月13日 (日) ・・・晴れ、
ようやく脇腹の痛みが治まった・・・
ということで、あさいちで床屋さんへ・・・
「秋ちゃん連休は暇ょ、」「なんで・・・」
家族サービスで来ないらしい。
おめだけだ、月に2来る人は・・・
神様仏様よ、なんておだてられ・・・
きのうものんびりと過ごしていた・・・
こうなると晩ごはんづくりもおろそかに、
しかし、やんなんね・・・
ということで、ケチャプご飯を作ってオムライスに・・・
簡単簡単・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 オムライス・・・
巻きが足りなくなったのでケチャップで隠す・・・
修行・修業・・・修業よ、
〇 きのうの晩ごはんでした。
2月12日 (土) ・・・晴れ、
久しぶりの朝から晴れ、
いいね、
2月初めの修行の土曜日・・・
と言ってもなんにもやらない・・・
サティアンの掃除か、
・・・
きのうも、よくなったと思った脇腹の筋肉痛・・・
夜中に痛み出した・・・
息をすると痛くなる、眠れないので・・・
ロキソニンを飲む、
朝方には痛みが和らいだ・・・
ロキソニンとかブスコパンとか薬はなぜかある・・・
以前胆のう摘出で処方された薬が残っている。
期限切れでも投げないでとって置く・・・
正解、
今日もお世話になるかも・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
作り置きのおかずで・・・
魚だけ焼く・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2420
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く飽きない・・・田舎の味。
あえて「飽きない」を入れたのは、
家庭料理は毎日食っても飽きないのよ、
店屋物と違って、
〇 まずは焼き魚・・・
これだけ作った、
〇 作り置きの茄子の煮びたし・・・
味が染みてて旨い。
〇 作り置きのおでん・・・
これも味かしみて旨い。
〇 ひじきの炒め煮・・・
これは絶品。
これだけでおかずになる。
からだに支障があるときは便利よ、
支障がなくてもいいんでねえの、
〇 黒爆弾60㌘・・・
〇 豆腐とわかめとねぎの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
きょうはのんびりと好きなことを・・・J
2月11日 (金) ・・・晴れ、
きょうはおとなしくしてっぺ・・・
というのは、昨日の朝突然右わき腹や・・・
肋骨の内側に痛みが・・・肩も痛い、
くしゃみをしても痛い・・・
最初は何でこんなところ痛くなるのかな～
と考えたが、思い当たる節がない・・・
と、頭をよぎったのが、屋根の雪を・・・
2～3日前、
長い棒で突いたり、叩いたりして雪下ろしをした・・・
春にになったら解けるものを・・・
ついつい、性分でやってしまう、
寝てても痛い・・・
ということできのうは釜やすみ・・・
ゆっくり風呂に入って・・・
わき腹を温めて湿布薬を張って寝た。
きょうはだいぶ良くなった。
話は変わるが・・・・
炊屋の風呂は烏の行水・・・
長く入っていられない・・・
ということで、CDを聴いて入る・・・
そうすると、1曲3分として7曲聴くと21分、
時々旅館や、湯治場の旅館でかけて入っている・・・
許可をもらって、
きのうは、
いつでも夢を
出世街道
なみだ船
寒い朝
若いふたり
可愛いベイビー
弘田三枝子・・・題名はわからない、
ということで、7曲聴いて入っていた・・・
この前友人が夫婦で温泉に・・・
と言っても、湯治場、
今は奥さんがなくなったのでおやじさんが・・・
日帰り入浴でやっている・・・
地元でも行かない・・・
こんな會津の山の中に外人が２人来ていた・・・
グローバルだなー・・・
こういうところで迷惑になんないように・・・
聴くといいよ、
歌謡曲、ポップス、JAZZ、クラシック、なんでもござれ、
洲走り温泉・斎藤の湯・・・
アルカリ泉、ぬるぬるしていいよ、
今は雪が２~ 3㍍積もっているよ、
2月10日 (木) ・・・曇り、
きょうから台湾坊主が暴れるみたいで・・・
天気が悪くなる。
毎度のことだが、去年も10日ころにやってきた。
やはりこれがないと春が来ないのか、
晩ごはんづくりは・・・
キャベツを切って、
鶏の唐揚げを揚げて、
ぽてさらは常備菜。
簡単簡単に、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 唐揚げ定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
〇 きゃべ千と唐揚げとポテサラ・・・
あいかわらず、外はカリカリ中はジューシー・・・
我ながら絶品や !
・・・
〇 黒爆弾60㌘・・・
〇 豆腐と焼きばらのりの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
2月 9日(水) ・・・
晴れ間も見えるが、
2 月も過ぎていくのが早いね・・・
こちらの田舎も、オミクロンがすごい・・・
クラスタ～・・・
とにかく家に居よう・・・
きのうの晩ごはんづくのは・・・
いつもの田舎定食で、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
〇 ぶりの會津酒粕焼き・・・
これ絶品、
青みは春菊の醤油洗い・・・
常備菜 3品、
〇 ぽてさら・・・
ひじきの炒め煮・・・
〇 おでん・・・
〇 黒爆弾60㌘・・・
〇 白菜となめことねぎの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
きのう届いた・・・
高知東洋町のデコポン・・・
〇 これも歩き遍路で出会って送ってもらい・・・
11年目になる。黒岩農園産。
11月から毎日食べているりんご・・・
だんだんなくなってきたので・・・
こんどはデコポン・・・
