血圧安定、黒酢の威力かな？

これまで酢は料理に使わなかった。ところが
黒酢の産地でなんにでも酢をかけるシーンを
見てから、真似をした。

うまいと感じた。

そうなると、一直線だ。
炒め物に入れる。飲み物にたらす。ドリンク
をつくる。

よかったことに、血圧が落ち着いてきたこと
だ。減塩の他に血圧を落とす行為はしていな
いので、多分黒酢が作用していると思うのだ
が。

　　　これは個人の感想です。

もう一つ、風呂での足裏マッサージで、ほった
らかしにしていた外反母趾に改善が見られたこ
と。

つまり、内側に曲がりつつある親指の内角が縮
まっていることを確認した。

これも、一時の現象かもしれないので、もう少
しのデータが必要だ。

なんでも、いいと言われることはやるべし、だ。