朝ごはんは、すき家でさば朝食＋納豆 480円
PayPay支払いで、0.5％ポイント還元2円
午前の雨があがったので、走りに出た。
旧中川も結構人が出ている。
夕方も雨が降るそうだ。
八岐大蛇（やまたのおろち）ならぬ三股の大蛇⁉
雨が降ってきたので、鼻と口を覆っていたネックゲーターを帽子にして走った
朝7時頃の旧中川 今日も人が多い
橋の下のフェンスの外に出ない臆病な野良猫
朝のニャコム終了
昨日ホームセンターで買った作業用のフェイスカバーをかぶって走ったが、呼吸で濡れて走りにくかった。
素材は、ポリエステル95％ ポリウレタン5％
捨てようかな
都立大島小松川公園 朝から人が多い
昭和の日は、かつて所属していたランニングクラブの方達と、代々木公園で走った後に、青空宴会を開いていた。
今年も何日か前までは、早朝1人で代々木公園で走ろうかと思っていたけど止めた。
葛西臨海公園・若洲海浜公園・小名木川・隅田川等電車に乗らないで走れるコースを走ったがやっぱり旧中川経由の荒川河口コースが一番いい。
今日も人が多い。
ヒルザキツキミソウの花道
ヒルザキツキミソウ
宮城野部屋
コロナウイルス感染予防の為 記者の方の立入りを禁止します。
の貼り紙が無造作にガムテープで貼られていた。
2階はキッチンになっているのだが、写真を撮っているところを若い衆に見られてしまった。さっさと立ち去ろう
初夏になると荒川の練習コース沿いに咲く花（名前が分からなかった）が好きだ。
大山鹿さんのブログで今年その花が、昼咲月見草（ひるざきつきみそう）だと知った。
昼咲月見草
東部汚泥処理プラント（サンミゲル〇〇さんへのサービス）
荒川之下流三十景 その一「新砂之景」右岸0km
清砂大橋
・構造形式：3径間連続斜張橋（主塔間230m）
・橋長：1317.2m
・竣工：2001年（平成13年）
清砂大橋は、荒川0kmから約500m
荒川の終点というのか
右岸は、若洲海浜公園
左岸は、葛西臨海公園
昼咲月見草の花道
野村克也の名言「王や長嶋はヒマワリ、私は月見草」
月見草は、一晩だけ咲くそうだ。
こちらの昼咲月見草は白い。
月見草は一晩のうちに色が変わるようだが、昼咲月見草も色が変わるのだろうか
今日は、午前中雨でした。
午後、走りに出た。
旧中川 13時台 まだ人が少ない。
都立大島小松川公園の入口
緊急事態措置実施中
公園の利用を自粛してください
散歩、ジョギングは、マスク着用の上、人との距離を十分に保ち、1時間以内に退園してください。
大島小松川公園サービスセンター
こんなの、いつから有った⁉
今日のスタイル 怪しいおっさん
ワークマンで買った、780円のネックゲーター
これが今のところ、一番呼吸がしやすい
大島小松川公園 帰りはもっと人が多かった。
大島小松川公園 防災案内板（江戸川区）
おっ、タヌキがいた
もう1匹
昨年子ダヌキだった頃は、3匹はいたけど2匹だけいた。
こんな場所
午前中雨だったので、午後はいつもの5割は多い気がする。
帰りは、タヌキを見る人達で密になっていた
首都高速道路湾岸線
ここで折り返します。
旧中川で、今日のにゃんこ①
ニャー この猫はタケホープを覚えているのか、ニャーと言ってくれます。
ごめんね、猫語は分からないんだよ
今日のにゃんこ②
すぐ近くにいたにゃんこ
散歩中の小さな犬に吠えられていたけど、動じない。
流石だ
昼ごはんは、吉野家の牛丼並とポテトサラダ
プロテインは飲んだっけ？
チューハイ9％ロング缶
マックのハッピーセット
ミルクは飲まないで、チューハイ9％ロング缶2本目
マックが混んでいたので、先に本屋で新型コロナウィルス関連本を買ってきた。
カミュの「ペスト」か、エボラ出血熱を扱ったリチャード・プレストンの「ホット・ゾーン」を買いたかったけど無かったので、小松左京の「首都消失」を買った。
（まだ少ししか読んでいない）
チョコレートをつまみにチューハイ9％ロング缶3本目
マックのおもちゃは、恐竜搬送車だった。
そんなの走ってないやろ
ホームステイウイーク 酒量が増えています。
変わっていない⁉
ガーミンが届いた
FOREATHLETE 45
タケホープが黒、細君は赤
宅配便を朝から待っていたけど、配達されたのは20時近くになってからだった。
さが桜マラソン2020のクオカード、記念品も一緒に届きました。
クオカードは、5,000円
記念品①(完走賞) 佐賀の伝統工芸・有田焼のメダル
記念品②(完走賞) スポーツタオル
メディカル情報登録者用グッズ 暗所で光る布製リストバンド
細君は5千円のクオカードがもらえて、すごく喜んでいた
仙台堀川を進みます。
木場公園
志村園長＆ちびが来たと思っていたけど、砂町銀座商店街から行っていたのは夢の島公園でした。
仙台堀川（せんだいぼりがわ） 桜の開花時は、いいでしょうね。
名称の由来は、仙台藩が開削したのかと思いました。
しかし北岸にあった仙台藩邸の蔵屋敷に米などの特産物を運び入れたからだそうです。
（Wikipediaより）
採茶庵跡（さいとあんあと） ～奥の細道はここから～
東京都 名勝 清澄庭園
清洲橋（きよすばし）に出ました。
清洲という名称は、公募により建設当時の両岸である深川区清住町と日本橋区中州町から採られた。
尾張の清洲からだとタケホープは思っていたけど、清洲は信長で江戸は家康が造ったから違うよね
構造形式：自碇式鋼鉄製吊り橋
橋長：1863m
幅員：22.0m
着工：大正14年3月
竣工：昭和3年3月
（Wikipediaより）
距離が少ないので、下流側に行こう。
永代橋
中央大橋
相生橋
遠くに永代橋
永代橋と東京スカイツリー
佃島
キショウブ
これが、アホノマスクか⁉
明日、使ってみようかな？
給食当番じゃないけど
細君が帰宅して一言「こんなのポイだっ」
なので、タケホープが2枚使う⁉
