香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

3月に入り我が家のお雛様 香りと光ある暮らし

2024-03-02 20:30:00 | 地球からの贈り物
2024.03.02


アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます

2月は駆け抜けた感じですね

写真のおひなさまは
切り絵アーティスト 後藤愛子さんの
原画をワークショップで
切り抜いたものです
大きさはフレームで19センチ×24センチです

2017年作成のものなので7年前〜
手仕事がすきなので楽しいひと時でした
眺めてはその時を思い出します

終わってからティータイムや食事
穏やかな日和でした

新型ウイルスで色々な意味で過去とは
随分違う日常になってしまった
そんな方もいると思います
大きな傷を負ってしまった
肉体的な傷は治りやすいですが
こころの傷はそう簡単には痩せません

花は私たちを癒すために生まれてきた
と言います
水仙、梅、沈丁花、桃、桜と次々に

それでも難しい方は
アロマテラピーや
レメディ(フラワーエッセンス)など香りを
使ってみることをお勧めします
香りはダイレクトに脳に働きかけ
緊張でガチガチになった細胞を
緩めてくれます


微笑む瞬間に出会える日となりますように
最後まで読んで頂きありがとうございました

今日味噌作りのため大豆を戻す仕込みを
しました
これはお試し量です




普通の味噌作りとは違う方法、試します
味噌作りは初!


いつもとは違うコースを歩く 香りと光のある暮らし

2024-02-24 08:59:00 | 地球からの贈り物
2024.02.24

アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます


昨日の冷え込みが続く横浜
雨で洗い流された空気は不純物をほとんど
含まず、遠くまで見ることができます

今朝は丹沢の雲海も見ることができました
富士山もくっきり^_^v

日本人ならずともその美しさで
世界中の人を魅了する富士山
浮世絵全盛期には、
富士山を絵の中に入れ込めば、売れた!
というほどの御利益を感じる山
周りを囲む樹海は豊かな伏流水を育み
やがて海に流れて、豊かな漁場を作る

富士山に限らず日本は列島を
山脈が立ち並び
森が豊かなミネラルを含んだ水を
海へと運び豊かな漁場を作り出す

奇跡の島国、日本です


今日は予定したことが
キャンセルになったので仕事をして
ちょっと横浜に

皆様が
微笑む瞬間に出会える日となりますように

最後まで読んで頂きありがとうございました


加筆) 魚座シーズンのココロとカラダを整える香り

2024-02-20 23:00:00 | 地球からの贈り物
2024.02.20加筆


アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます

今朝の横浜は17℃、最高気温は22℃!!
以前の私なら、確実に片頭痛です^_^;
今は体質改善が功を奏して
心配事ではなくなりました

その体質改善は朝のセルフケア
ティーツリー精油を嗅ぐ、だけ^_^;



星座の世界では、最後の星座、
19日魚座シーズンに入りました
そんなシーズンを
サポートしてくれる香りたち

魚座生まれの人でなくても、
今のシーズンを
サポートしてくれる香りです



ジャスミン
日没になると
香りを放ち始めます
幸福感を感じる香り
女性特有の悩みgood
*妊娠中はNGです




ミルラ
フランキンセンス同様、古代から貴重な植物
嗅ぐことで呼吸を楽にして
ココロとカラダを解放してくれます



パルマローザ
ローズより軽やかなローズ系の香りで
ココロとカラダの痛みを緩和してくれ
不調からの回復を後押ししてくれます
パルマローザはイネ科の植物ですが
ローズと共通の成分、
ゲラニオール、ゲラニアールなどが含まれ
グリーンの香りの中に
ローズを嗅いでいるような香りを楽しめます












微笑む瞬間に出会える日となりますように
最後まで読んで頂き
ありがとうございました







これからのあなたにとって大切(必要)なこととは

2024-02-13 09:00:00 | 地球からの贈り物
2024.02.11


アロマセラピスト&クリエーターの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます

三寒四温
少しずつ、
春が近づいてきているのを感じます

いま引越しを想定して
ものコトの整理をしています

これからの私に必要(大切)な人、
ものコトは?

今にヒントがあります
人は様々な人や出来事に
影響されて生きています

そしてその中には自発的に始めたこと
継続していることがあります 

私の場合
1つはアロマセラピー


コスメ(香水)ではない香りの世界を
知ってグイグイ引き込まれていきました

そして子供の頃からのアトピー性皮膚炎や
ひどい片頭痛から今は解放されています

もうひとつはオルゴナイト




ある日、頭上から降ってきた言葉が
オルゴナイトでした
そして、インターネットでワードを調べ
その世界にグイグイ引き込まれていきました

そして、この2つがおそらくこれからも
私と共に伴走してくれることです

さて人は?
正直、人を求めていませんでした

その一因は子供の頃から母に
「1人で生きていけるようになりなさい」
そう言われて育ちました
それはそうしてこなかった
母の教訓でもあります

瀬戸内寂聴さんの、
「ひとりでも生きられる」
これが好きです
「で」と「でも」の違いは大きいです

ひとりでは何一つできません
食べ物は自炊と言っても
食材は買ってきますし、電気や水道、
整った道路や鉄道
常に誰かのおかげで生きています

今ではおひとり様、ソロ活という言葉が
違和感なく見聞きするようになりました

日本では飲食店でも1人席、
少なくありません
他の国では、食事は誰かとするもの
外食は特に

20代の頃は1人でバーに行くこと
憧れていました^_^
未だ実現していませんが

そんな私でも、一緒に過ごす時間を、
心地よいと感じる人たち、
感じてくれる人がいます

集って(つどって)、笑って、
美味しいものを食べたり
美しい自然のなかに身を置いたり


それらは私の周波数に合っている人や
ものごとです

一見優しく見える人でも、
一瞬の闇を感じてしまったり
同じ空間にいるのに、
目に見えないシールドのカーテンを感じたり


本当にその我慢は今のあなたに
大切(必要)なこと?
これからのあなたに大切(必要)なこと?
と、問いかけてみてほしいです

それらの問いかけの答えは過去だったり
未来の自分だったり、今の自分だったり
色々なところにあるでしょう


何度も何度も問いかけて、
本当に望むものを見つけてほしいです



最後まで読んで頂き
ありがとうございました













春の気配を感じる朝 地球の素晴らしさを体感

2024-02-09 09:55:00 | 地球からの贈り物
2024.02.09


アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます


三寒四温
温かい日が少しずつ増えて春を感じます
地球の素晴らしさを感じる朝の空

まるで雲が踊るように流れています





梅の花も彩りを添えます











花粉症、片頭痛に悩んでいる皆様、
香りを嗅ぐことで、脳の緊張をゆるめ
カラダの改善をみちびきます



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formzu

 

地球は香りと光で満ちている^_^

最後まで読んで頂き
ありがとうございました