射手座シーズンをサポートする香り

2024.11.23

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

季節感がないといっても着実に冬に

北からは雪の風景がニュースでも見かけるように

なりました

守護星が射手座でなくなても

このシーズンにココロとカラダをサポートする

香りの紹介です

ジュニパーベリー

ベルガモット

グレープフルーツ

11.23-12.21 射手座シーズン

後半は師走(12月)に入るこのシーズン、

体調を崩しやいので、

サポートする香りで、

ココロとカラダを整えましょう

ジュニパーベリー

こみあげてくる怒りや

疲れ切って

弱気な時

入浴剤として使うと

ココロとカラダの

老廃物を

排出してくれます

ベルガモット

こみあげてくる怒りや

疲れ切って

弱気な時

入浴剤として使うと

ココロとカラダの

老廃物を

排出してくれます

グレープフルーツ

学名はパラダイス

日の光いっぱいの

パラダイスにいる

様な解放感と

幸福感を感じさせてくれます

解説２

強いプレッシャーでくじけそうなとき

緊張をとりさり、本来の思考にむかわせて

くれる香り

香りを嗅いでココロとカラダの緊張をとりましょう

#太陽12星座

#アロマセラピー

#香りでココロとカラダを整える

#体質改善

#香りのある暮らし

#芳香療法

#エッセンシャルオイル

学びも更新が大事ですね^_^

2024.11.22

アロマセラピスト加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

今朝は窓に結露

散歩に出る前に

緑茶を焙じて美味しい「ほうじ茶」を

作りました

この香りはコーヒーの香りと同様，

幸せホルモンの発動のスイッチを

入れてくれる香り成分が含まれているそう

素揚げにしたさつまいもに

ラカントまぶしました

散歩にいざ出発！！

息が白くなる！！^_^;

今朝はみなさん早い朝ごはん

昨日，天候悪かったから〜

相変わらず愛らしいカワセミ

今朝も正面の対岸に着地してくれました

と、思ったら弾丸のように水面を突き刺し

出てきたら，口に5センチほど魚を加え

戻ってきた！

上を向いてつるっと飲み込んだ！

わずか5秒ほど

俊敏！！^_^

写真なんて撮れない！！　あっという間

川の中にはなかなか獲れない

コサギがウロウロ^_^

不器用だな、若い個体なのかな？！

最近，軽作業の時にAudible で

最新情報も聴けて便利です

10年前の常識が今は，消滅しているものも

あります

甲殻類やイカなどは

高コレステロールと言われていましたが

今ではあの赤成分、アスタキサンチン

抗酸化物質として、

鮭の成分は化粧品にも利用されています

1日1ページ、読むだけで身につくからだの教養365 デイヴィッド・Ｓ・キダー 文響社

ありがとうございました

今日いち-2024年11月22日

息が白くなる朝
鳥たちも昨日朝ごはん食べれなかったらしく
今朝はみんな早い
#冬の朝　#朝散歩　#静かな時間

冷たい雨の中

2024.11.21

"ココロとカラダを幸せにする

　　　芳香/料理愛好家" 加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

今日は冷たい雨の1日でした

朝散歩に行ったものの、雨足が強くなり

早々に戻りました

それでも川沿いを歩いていたら

昨夜降り続いた雨のせいで

水量がかなり多め

餌を探そうにも、水の中が見えなくて

思案している様子^_^

川鵜も同様

潜水が得意でもさすがに^_^

こちらも水面をじっーと見つめてます^_^

明日は食事できるかな。。。

今日いち-2024年11月21日

待って〜〜
突然飛び立つ^_^;
冷たい雨の朝
#朝の風景　#朝散歩