香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

冬衣でぷっくり 地球は宝石箱

2025-01-06 20:18:00 | 持続可能な社会のために
2025.01.06

クリエーターの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます

今朝の散歩道








メジロが可愛い
目の前の木に来てくれました
よーく見ると、2羽!!

カワセミちゃん、来てちょうだい^_^
と囁くと、あっ目の前に!










同じ個体ですが、朝陽の浴びる角度で
緑がちだっだり、青に近かったり、と
美しいです


地球はまさに宝石箱
私たちそのひとつ

100年先の人たちも見てほしい
守りたい地球




古い情報は手放して、動きを引き寄せる

2024-12-28 19:16:00 | 持続可能な社会のために
2024.12.28

クリエーターの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます

「愛着」と「執着」
似ているけど、大きな違いですね

愛着は使ってこそ、輝くモノ,ことが
輝きます

特に紙類はマイナスエネルギーが
溜まりやすい

思い切って、古い書類を見直し
新しい情報に書き換える
脳内も書き変わるので,軽くなります
^_^v

書類の収納箱が3個,空になりました
ここに入れる,のではなくこれも捨てる
はい,執着も捨てます^_^


迎える2025年は地球にとって
とても大切な年と言われています
いわば,2024年はその準備の年でした

あなたにとってどんな年でしたか?

あともう少し、

何事も遅すぎるということはありません


目に見えないので,ついつい保存
パソコンやスマートフォンにたまったデータ
考えると怖くなりますね^_^;

メンタルの軽やかさをサポートするにも
「執着」と「愛着」を見極めましょうね


一瞬たりとも1人では生きていけない

2024-12-20 09:16:00 | 持続可能な社会のために
2024.12.20


おはようございます
セラピストの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます

今朝のテーマ
「人は一瞬たりとも1人では
    生きていけない」

よく誰の世話にもならない,なってない
なんて言葉を口にする方いらっしゃいます

朝目覚めて,歯を磨く?顔洗う?
ようをたす(排泄)

歯磨きペースト、歯ブラシ、
顔を拭いたタオル
蛇口から出てくる水、
排泄の時使ったペーパー、流した水
便器、電灯

どれか一つでも自分の手で作ったもの
ありますか
必ず,誰かの手を借りて生きています


月を照らしてくれる太陽の光があってこそ
植物、生物は生きています

月との引力で潮の満ち引きがあり
日々を暮らしています

食事の時,「残しちゃダメよ」も
食物の栄養,いただくと同時に
「命(いのち)をいただく」
動物はNGで植物はOKなんてことは
ありませんね
同じ生命(いのち)ですから

だから,大切に残さず食べて感謝
お米を作る,野菜を作る、魚介
必ず収穫できる保障はどこにもありません
天候、天災によって失うかもしれない
それでも育ててくれます
私たちの代わりに


全てのもの,こと、人々に感謝!!

最後まで読んでいただき
ありがとうございました


2024年最後の満月

2024-12-15 22:27:00 | 持続可能な社会のために
2024.12.15

クリエーターの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます

18:02満月時間
18:11撮影

澄み切った空にキラッキラッの満月です
明日も最低気温更新でしょうか

みなさま、どうぞご自愛くださいませ




キリッとメリハリにちょうどいい朝の散歩

2024-11-13 12:06:00 | 持続可能な社会のために
2024.11.13

"ココロとカラダを幸せにする
   芳香/料理愛好家" 加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

朝の散歩は主たる仕事,
在宅ワークの切り替えにちょうど良い

散歩の間に今日の時間割を空想する

今朝の散歩のスタートは真鴨の群れに出会う
3羽、雄鳥の2羽と雌鳥1羽





自然界では一夫一婦制に見えても
雄が餌を探している間に
ちゃっかり別のオスが訪問,
なんてことはざら^_^
優秀な種(しゅ)を次の世代に継承することが
メスの役割なのだから

今日はセグロセキレイが10分近く
姿を見せてくれた
朝食に無我夢中と言った感じ^_^


水面が朝陽に照らされて金色に輝く




実に楽しげに餌を探す
楽しげは私の感情^_^
鳥は餌が見つからず必死かもしれない

こちらの見方で景色は変わるのだ、と思う
楽しいと思えば,そうだし

いつも文句ばかり言っている人は
良いことに目を向ける気がないのだな, 
と感じる
勿体ないな,と思う




今日の聴書はaudible


生活の軸が自分にあること
優先順位の違い

友人のパートナーが部下が帰らないと職場に
ぼやいた時
「あなたがいるから帰れないの」と
友人は言ったそうだ
その通り!

幸い,私がかつて会社に勤務していた時の
上司は、さっさと帰っていた
でもきちんと私を評価してくれていたことを
考えると、いい上司、同僚に恵まれていた、
と思う

職場に長くいることが良いこと、
と勘違いしている上司や会社は
日本では少なくない
世界一効率の悪い労働と言われる日本

でも気配りは素晴らしい
製品は故障することがない
日本で廃車になった車や電車が
世界で活躍している
それらは日本の企業の品質管理の賜物
勤勉の賜物なのだろう

そんな日本が好きです^_^