重い気分を一掃させてくれるスイーツ

2023.02.25

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただき

ありがとうございます

通院、そしてMRI

著しい悪いところは見られなかったものの

内出血は続いていて、抜いてもらいました

なまじ、背筋が強いために、

踏ん張りすぎて腰痛でなく、

筋肉損傷してしまいました

腰ベルトを提案され、装着すると

良い方の右足がとても楽になりました

疲労感がないのが幸い

帰りは電車乗り継ぎて帰路に

途中、戸塚の喫茶コスモスで

昼食しました

ミックスサンド

パンの厚みと具の組み合わせが絶妙です

最大の目的はジャーン、プリンです

卵が濃厚、カラメルソースの苦味も絶妙

地図アプリで「戸塚　プリン」と

検索するとこちらが筆頭に出てきます

是非、ご賞味いただきたいです

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

幸運な人生 温かな人々との出会い

2023.02.24

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただき

ありがとうございます

自由に外に出かけられない今に

絶妙なタイミングで本を送ってくれた友人

一緒に仕事した期間は短かったけど、

今も時折、メッセージくれたり、

食事したり

そろそろコロナの縛りも

無くなってきたので

ランチしたい^_^

彼女の笑顔は元気になる

保育士を持ちながら、介護士もして

介護の職場で出会いました

結婚もして新しい家族も増えた彼女

今は保育士さんとして毎日を

過ごしている友人

柔らかな綿のようなココロにふんわりと

寄り添う

そんな素敵な彼女

私にはこんな素敵な人との出会いが

あります

今は在宅でなかなか、

人との出会いがないですが

落ちそうな時に、ふわっと手のひらに

乗せてくれるような

言葉が届きます

私もそんな人でありたい、そう感じます

あなたには

そんな黄金の出会いありますか？

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

南極のペンギン 高倉 健 集英社

昨日の彩雲

水温む季節へ

2023.02.24

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただき

ありがとうございます

昨日の朝、賑やかな鳥の声が聞こえて

いました

今朝、川を覗き込むと

つがいのカモです

おや、メスが2羽

と、思ったらいました

もう1羽のオス

今年は寒さが厳しいと分かっていた

カモたちは冬の始めに

南下したらしく、

姿が見えなくなりました

水も温み、北上してきたらしい

故郷に帰るのも

それほど遠くないのかも、と感じる

今朝の風景

それにしてもオスの羽の色が美しい

^_^

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました

友人からの便り

2023.02.22

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただき

ありがとうございます

在宅ワークで助かってます

なんとか、

家の中では1本杖で歩けるように

珍しくチョコレートを食べたくなり

なんと2日連続で食す

かなり、脳が疲れています^_^

以前は半分も食べると、

頭が痛くなっていました

ポストに友人からの封書

なんだか、心が温かくなりそうな

本

以前お話の中で　

高倉健さんはストイックに

演技をされている方だったので、

クランクアップされると旅に出るのだそう

たまにはフランスでも、と行ってみたら

寒くて

暗くて、余計ブルーになって

急いでハワイに行ったのだそう

高倉健さんお気に入りのハワイ

友人のファミリーの写真も

同封されていて

写真の中から、愛を感じます

友人と娘さんの笑顔

友人の母の優しい眼差し

わんちゃんも同じ笑顔してる〜

午後、

駅向こうの農園直売所frescoさんに

行ってきて、大きな大根100円

人参200円を購入して

ほんとなら往復30分もあれば行ける距離

今日は往復1時間でした

筋肉痛〜

明日深夜に雪マークがついていました

冷えますね

皆様も温かくしてお休みくださいませ

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

南極のペンギン (集英社文庫) 高倉 健 集英社

花粉対策 カラダが変わっていくアロマセラピー

2023.02.20

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただき

ありがとうございます

三寒四温のゾーンに入ってきました

ラジオを聞いていると

花粉が飛散のアナウンス

花粉の飛散は

朝よりも日中の晴れによる上昇した

花粉が気温が下がると地上に降りてくるそうです　　(夕方が！)

対策は朝のケアと

おなじエッセンシャルオイル

ティーツリーに

プラス　ペパーミントでスッキリ

^_^

スプレーにしてマスクの外から噴霧します

ティッシュに1滴ティーツリーを垂らして

マスクを二重にして間にティッシュに

はさみます

呼吸が楽に^_^

鼻水もピタリ止まります

就寝前のケアで使用するラベンダーは

ストレスからくる脳、からだの緊張を

和らげてくれます

是非ダブルでご使用ください

季節の変わり目ですので

免疫力対策、自己治癒力対策に

ご利用ください

香りはダイレクトに脳に働きかけ、

全身に行き渡ります

アロマテラピーで使用する

エッセンシャルオイル＝精油

100％植物から抽出されています

「植物は安全」ではなく

正しく使うことで、安全になります

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最後まで読んでいただき

ありがとうございました