珈琲breakと肌コンディション

今日もブログ訪問

ありがとうございます！

香り工房"結"

アロマセラピスト

体質改善アドバイザーの

加藤です

貯血で体力が落ちぎみなのでしょう

昨日はぐったり

そして、いつもの精油で感作をおこしました！

かぶれた状態

ほかもやや敏感になっているので、

おとなしく、おとなしくしていましょう

こんなふうに普段、使いなれた精油でも

体調により、反応は変わります

先輩セラピストさんでも

ラベンダーやオレンジ精油で

感作を起こしてしまった経験があるそうです

だからこそ、一人一人のケアが大切だな、と

実感します

今日は振替で在宅の仕事をしています

珈琲breakはこちら

×クラッシックをラジオで聴きながら

もうひと頑張り(^_^)v

全ての出会いに感謝して

魔女が伝える体質改善とアロマテラピー: 私が体験したアトピー性皮膚炎、偏頭痛、花粉症のない生活 加藤サキ子

昨日もエラーで投稿できませんでした！！！

昨夜は満月

アップしようとしましたが

連日のエラーで

結局、いまになりました

キラキラ輝いていました

と、言うことで

全ての出会いに感謝して

北風ビープー

今日もブログ訪問

ありがとうございます

香り工房"結"

アロマセラピスト

体質改善アドバイザーの

加藤です

散歩に出たものの、

あまりの強い北風に負けました～～

耳の中で風が騒いでます

そんな中でも、

初夏を待つツツジのつぼみ

セブンイレブンのおいしい時間

ショートニング、

マーガリンは使っていません

表の表示通り、もっちり、

おかわりしたくなる美味しさ

｢よつ葉のバター｣トーストを乗せて

いただきました

(^_^)v

全ての出会いに感謝して

朝から栄養補給そして

昨日は投稿エラーで完了までできませんでした

26日の出来事です

いつもブログ訪問

ありがとうございます

香り工房"結"

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体質改善アドバイザーの

加藤です

朝からバタバタしていました

コンビニまでそして、

これ買ってきました

本日、貯血日でした

貯血とは

手術前に自己血液を採血し

手術などで使用します

他者の血液輸血より、

拒絶反応や病気などの

感染リスクが下がります

それで、鉄分補給

なんだかんだの約1時間

ドクターが針をブスリ

前回の貯血時の話を笑顔で話します

｢この前は吹き出しちゃったからな｣

(なんですと！？、

今から私やるんですけど)

私の血管をみて、

こりゃあ難しい、という顔

｢そうなんです、細くて、すぐに奥に引っ込んじゃいます｣

と、フォローする私

そして、ドクター

｢あっ、突き抜けちゃった！

ごめんね、抜くね｣

そうなんです、なんせ針が太いから

まっすぐ血管に通らず貫通

おー、内出血！

｢アオタンになっちゃうな、ごめん｣

｢こっちでやるね、手がしびれるようだったらすぐ言ってね｣

針痛いし。。。。。

こんなこと書きながら

注射に関しては恐怖心ゼロです

なかなか、スムーズに貯蔵バッグに血液が貯まらず

観察している看護師の方が、

｢あともう少しなのに止まりそう｣と

助っ人ナースが来て、

あれこれやってくれ、無事終了

そして、不足している鉄分、

点滴してくれました

もちろんサービスではなく有料です！

結果こんな感じ

よく見ると内出血かなり出てます

そして、鉄分は手首！から

帰り道、栄養補給

これがなかなかの優れものでした！

そして、豚レバー、韮、ほうれん草を購入

鉄分補給

週末は静養しつつ、体力作り

ヨガボール バランスボール ミニ ストレッチボール ピラティスボール 20cm フィットネスボール エクササ... 【楽しくエクササイズができる】ボールの弾力や転がりを利用してストレッチやトレーニングを行います。... qunju

365日　毎日が体質改善: 栄養と食事編 加藤サキ子

365日　毎日が体質改善: エクササイズ編 加藤サキ子

魔女が伝える体質改善とアロマテラピー: 私が体験したアトピー性皮膚炎、偏頭痛、花粉症のない生活 加藤サキ子

全ての出会いに感謝して

いつも訪問ありがとうございます

香り工房”結”
アロマセラピスト
体質改善アドバイザーの
加藤です

ブログ訪問していただいている海外からの方から
「Amazonデジタル本（kindle）」に関してお問合せがありました
アメリカ圏、欧州圏も含め全世界で閲覧が可能ですので、是非ご覧ください!!

一人でも多くの方に、快適な生活
免疫バランスのとれたココロとカラダ作りにお役立ていただけたら幸いです
もちろん、自己治癒力もあげましょう

わたしたちの体内では、健康にみえても「がん細胞」が生まれては消えているのだそうです
ストレスが長期にわたって続くと、緊張で体温がさがり、「がん細胞」が喜ぶ体内環境になってしまいます

「よい香り」はそんな緊張状態をリラックスさせてくれます

それを解消するために、免疫バランス、自己治癒力を整えましょう！
まずは必要な栄養を体内に入れてあげること！
適度な運動で、代謝を上げ、老廃物を体外に出してあげましょう!

よく「免疫力アップ」といいますが、間違った免疫力アップは
過剰にアレル物質に反応してしまうカラダになってしまいます

「花粉症」もその一つ
同じ環境にいるのに、反応する人、しない人

私は、体質改善で花粉症がなくなりました
花粉症に悩まされた頃は、「目の中がゴロゴロ、花粉がいる！」」って感じるほど
鼻水も水のように、マスクの中にタラーっと

でもいまは全く感じません

反応しなくていいものがきちんとわかるカラダ作りが大切です!!

魔女が伝える体質改善とアロマテラピー: 私が体験したアトピー性皮膚炎、偏頭痛、花粉症のない生活 加藤サキ子

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