新生活のメンタルケア、セルフケア

2025.04.08// 04.11

アロマセラピストの加藤サキ子です

お立ち寄りいただきありがとうございます

春の花

ムスカリ

ヤマブキ

そしてよもぎも芽が出てきました！！

写真はいずれも近くの公園内の様子です

朝の習慣

新しい環境でなかなか馴染めない、

という方もいらっしゃるかもしれません

そんな時は，オレンジやレモン，

グレープフルーツなどの精油が

リフレッシュにおすすめです


また，ベルガモットの香りがついた

紅茶のアールグレイもストレスケアに

お役に立ちます^_^/

アロマに関するお問い合わせ

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花粉症も免疫バランスの乱れが一因

2025.04、04// 04.11

アロマセラピストの加藤サキ子です

お立ち寄りよりいただきありがとうございます

山々の上の空気の色が変わるほど，

杉花粉舞う季節です

とても簡単、365日のシンプルケア

お問い合わせはこちらのフォームから

お寄せください

https://ws.formzu.net/fgen/S866694442/

アロマ体質改善お問い合わせこの度はお問い合わせありがとうございます。こちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net

花冷えの朝散歩

2025.03.31

"ココロとカラダを幸せにする

　　　芳香/料理愛好家" 加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

花冷えの横浜です

3月最後の日

最高気温が8℃の予報です

あいにくの曇り、

雨の予報もあります

山桜，満開です

そして、枝垂れ桜はもう少し

数日の花冷えで満開に足踏み

別の公園

1本の木からこんなに多彩な花色

楽しませてくれます

ピンク色はハート(ココロ)の色のよう

観ていると温かくなります^_^

色がカラダとココロにもたらす効果は絶大

^_^

気持ちが落ちている時は

こんな色を観て、魅てくださいね

^_^v

クスノキは常緑樹ですが、

新旧交代の時期ですが

季節の変わり目です

朝の1滴で体調管理^_^v

おすすめセルフケア

快晴の朝、梅満開です

2025.02.22

クリエーターの加藤サキ子です

お立ち寄りいただきありがとうございます

横浜は快晴ですが

キンキンに冷えてます^_^;

近くの公園の梅は満開

早朝なので，香りはまだ立っていません

そして今日は友人と

前回の素材博でマクラメの沼に入りました

^_^/

季節の変わり目，朝の習慣、忘れずに

花粉症対策 そろそろ対処療法やめませんか？

2025.02.17

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

そろそろ，鼻がむずむずしている方も

ふえているのでは？

とくれば、花粉症の方は目から涙止まらない

鼻水止まらない

のではないですか？

毎年，この時期に

投稿しています

信じて，実践された方は

確実に

前年より違う‼️と

感じているのでは？

365日、ほんの数秒のケアで

あなたの免疫バランスが整い

強風なんて怖くない、

春の暖かさなんて

怖くないココロと

カラダになります

実践して、

花粉症とさよならした私が

声を大にして！！

これ、毎日行うことで

免疫バランスが整い、

暴走してる

アレルギー反応が

落ち着きます^_^v

万能精油はティーツリー

清涼感がある、ユーカリプタスもおすすめ！

ティーツリーにはホルモン様の作用もあり、

これを嗅いでいたせいか

閉経前後の更年期障害も一切なく

通り過ぎました

毎朝からスタートして

1日数回、

ティッシュに数滴垂らしてマスクに入れて

スプレーして携帯して

毎日利用して、免疫バランスが整い

病気になりにくいカラダに変わっていきます

季節の変わり目に、

気候の変化に発症しやすい偏頭痛対策にも

おすすめです！！！

お問い合わせは

お気軽にココロとカラダの近況も

お伝えいただければ幸いです

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最後まで読んでいただき

ありがとうございました