子供にエッセンシャルオイルは必要ない？

時々質問される「子供が精油の香り嫌うんです」

ご家族の健康を気遣い、良かれと思ってをディフューザーでエッセンシャルオイルの香りを部屋に拡散するとお子さんが嫌がる

私が思うことは、無理にエッセンシャルオイルを使わなくてもいいのでは、ということです

子供は思った以上に大人より元気
ましてや大人のようにからだに老廃物が停滞することもないと思います

私の日常を友人たちはいつも香りに包まれた毎日を送っていると、思っています
もちろん、手作りコスメには全て何らかのエッセンシャルオイルを使っているので自然に意識しないでエッセンシャルオイルの薬理作用を体に取り入れています
でも、常にディフューザーで香らせているわけではありません
むしろコンディションがよければ、全くディフューザーを使わない1週間もあるんですよ

エッセンシャルオイルの薬理作用は免疫力のバランスを整える役割があること、香りは嗅覚を通してダイレクトに脳に届くので、作用が早く現れます
ちょっと熱っぽいと感じた時に吸引したり、背中や胸に塗布することで不調に対応できます

お子さんをお持ちでエッセンシャルオイルを既にお使いの方は経験があると思いますが、普段はあまり香りを好まなくても、体調が落ち込むとエッセンシャルオイルの香りを好む、ということ

香りはパーソナルなもので、たとえ家族であっても必要とする香りは違ったりするものです
これ、いいよという香りが全ての人が必要、ということではないので体調が崩れた時に、そういえばこんな時は、あのエッセンシャルオイルがいいよ、って言っていたな、と参考にしていただけると嬉しいですね

休みの日の楽しみ 朝風呂には

突然、晩秋の肌寒さになった横浜ですが、皆さんのところはいかがですか

休みの日のお楽しみは、朝風呂です
お湯に浸かると思いの他、身体が冷えているのがわかります
今日はアースリズムとライムのエッセンシャルオイルを岩塩に混ぜて使用しました

ライムの爽やかな香りが朝にぴったりです
アースリズムはアメリカでは、「バランス」と呼ばれ心身のバランスをサポートするブレンドオイル
筋肉痛などにもよい精油も含まれていますので、お湯の温熱との相乗効果で体と心の緊張をほぐしてくれますよ

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