香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

足裏の健康は全身の健康に通じる からだ(14)

2021-08-30 20:05:00 | からだのこと


「香りのもつ薬理作用でココロとカラダを整える」を提案!
Let's do it yourself!!
Let's do it for your health!!
健康もだれか任せでなく自分で作りましょう

セラピストの加藤です

在宅ワークでPCの前に座りっぱなし
かく言うわたくしも同様です

どうしても下肢の血行不良で、むくんだり、だるくなったり

そこで





掌にすっぽり収まるボールが優れものです
この凹凸がツボ押ししてくれます

仕事しながら足の下でゴロゴロ

冷え性の方にもおすすめ
と、いう方だけでなく、足裏には特に多くのツボがあり、内臓に直結しています
胃腸などの調子が悪いなと感じている方、
どこか体に不調を感じている方は是非!!

足裏だけでなく、掌でコロコロでもOKです





今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございました

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言葉で変わる人間関係 からだ(13)、介護(7)のこと

2021-08-30 01:46:00 | からだのこと


「香りのもつ薬理作用でココロとカラダを整える」を提案!
Let's do it yourself!!
Let's do it for your health!!
健康もだれか任せでなく自分で作りましょう

セラピストの加藤です


お風呂はシャワーって一年を通して、楽しみなものです

でも、認知症がすすむと、なぜかお風呂に入ることを嫌がるのです
私の印象では女性が多いです
男性で入浴介助で拒否されたことはありませんでした

でも、不思議なもので私は拒否は皆無といっていいほどありませんでした
中には3週間も清拭はかろうじて行っている方をバスルームに誘導して
シャンプーさせていただいたこともありました
3週間入っていらっしゃらなかったことを見落としていて、
入浴時の様子を事務所で話したら
「そうなのよ、3週間くらい入っていないと思う」と言われてびっくりしたこともありました





声掛けのコツは相手の方によって様々、臨機応変にですので
コチラでは詳細を紹介しません

でも、時には自分自身を相手に誤解させてしまうこともあると思います

ちょっとした言葉、声掛けの工夫を書いてある本を見つけました
家族や知り合いとの会話でも、相手を怒らせてしまったり、
そんなこともあるかもしれません



今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございました

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