｢香りのもつ薬理作用でココロとカラダを整える｣を提案！
Let's do it yourself!!
Let's do it for your health!!
健康もだれか任せでなく自分で作りましょう
セラピストの加藤です
暦の立秋とともに、残暑がありながらも
秋の気配です
この時期、クーラーによる体の冷えで
夏風邪にかかっている方もいるのではないでしょうか
お手軽にジンジャーエール
香辛料のチューブタイプの「ショウガ」とハチミツ
炭酸があればベストです
お水でもＯＫ
喉をすっきりさせましょう
内側から温めて循環を整えましょう
ショウガには殺菌作用もあり、胃腸を整える働きもあります
ハチミツも天然の抗菌剤
うがいもＯＫ
うがい水は吞み込まないでね
認知症のかたのお話などこれまでにもしてきましたが
今日はすべての方に読んでほしい本の紹介です
認知症ってなに？ どんな症状？ どう対応すればいいの？
など、
身近なご家族、ご近所の高齢者の方、将来の自分
介護関係者の方も知らないのでは？忘れているのでは？
ついやりがちな事など
日本は高齢者人口が世界でも多い
比率は新生児誕生が減少しているので、年々高くなっています
わからない、ではなく知ることでお手伝いできることもあるし
もしご家族の介護が必要になっていれば、自分とココロとカラダのためにも知って欲しいと思います
 | 認知症の看護・介護の役立つ よくわかる パーソン・センタード・ケア 鈴木みずえ 池田書店 |
今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございました
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