目覚めの一滴

香り工房"結"のKatoです

 

昨日も多くの方のプログ訪問

ありがとうございます

 

5月半ばを過ぎても今年は天候が安定しませんね

体調を崩されている方も少なくないのではないでしょうか

 

私の目覚めの一滴はティートリーです

日々の免疫バランスを整えてくれる頼りになる一滴です

 

ペパーミントも同様に

 

手のひらに一滴垂らして、両手を合わせて温めます

両手でふんわりと鼻を包み込むようにして、ゆっくり少しずつ鼻から吸い込みます

まずは、芳香成分を脳に伝えて、

何度かゆっくりと鼻から呼吸したら、次に少し口を開けてゆっくりと呼吸します

 

そして、カラダの機能をサポートするサプリメントも摂っています

 

ミネラル、DDR, MITO2MAX, ゼンドクライン

飲み忘れると調子がおかしい

と、感じるので欠かせないものが多く含まれていると実感します

 

今日の横浜は暑くなる！

なかなか気温が安定しないので、心身のバランスを整えるのは大変ですが、精油の一滴で、整える習慣のおかげで元気です

 

毎日芳香成分を取り入れることで、全身を整える

それがアロマテラピー

大地と繋がる、宇宙のエネルギーと繋がる毎日習慣です

 

 

出会いに感謝

ありがとうございます

 

感想や精油に関するお問い合わせは

こちら をクリックお願いします