バテバテ

アラ50を前にして思うのは、
我ながら体力の無さ。

例えば疲れた時、ちょっと仮眠しようと
思って帰ってすぐ寝る…と、

まんまと夜中まで寝ていたりする❗️

これが、学生時代スポーツで鍛えた、なんて人は
そんな事は無いんだろうなぁ…。

そんな感じで昨日ぐっすり寝たので、
今日は遅くまで起きていられます。

こういう生活リズムが狂うのもどうかと思いますが。