暑い日が続きますね。
薬師岳登山から早2週間、昨晩急遽思い立ち、
体力維持と涼を求めて兵庫県最高峰の氷ノ山に登りました。
本日は我が家のマスコットも一緒です。

福定親水公園駐車場に8時前に到着。
駐車場はすでに半分くらい埋まってました~。
みなさん朝早いですね~。

登山口から歩き始めて10分
涼しげな滝に到着。
マイナスイオンがいっぱい!!


滝からの登山道でオオオバミゾホオヅキが咲いていた~。

あら~イワタバコモも一輪咲いていました~。
今季初の出会いです。


こちらさんはどなだったかしらん??

登山口から地蔵堂までの登山道では、
このようなオオイワカガミの葉がキラキラ。
花期は終わってます。
マスコットも葉っぱに埋もれさせてもらいました。


1時間半も歩くと心地よいブナ林を歩きます。
立ち止まると、優しい風が頬を撫でてくれます。


ホトトギスも咲いています。
もう秋の装い??

水害で崩れたのでしょか??
以前にはなかった梯子がかけられていました。
整備していただきありがたいです。

こんななだらかな道もあるきます~。

こんな木の根道もあります~。


杣谷コースからの道と合流。
こちらからも続々とハイカーが登られてきます。

間もなく山頂です~。
山頂では今回そうめんと中華そばを持参して
いただきました~。
異常発生かしら?と思うくらい
トンボが多く飛んでいました。
山頂まで3時間ちょっとかかりましたね。


山頂はやはり少しすずしいです~。
ランチタイム終えて下山開始。

神大ヒュッテまで下りてきました。
ここには冷たいお水も流れていて我が家の主も
ここで顔を洗って
「気持ちいいい~」


一の谷休憩所で一休み
思い切りおいしい空気をいただきま~す。


14時20分東尾根登山口に下山

下山は約2時間半かかりました。
しかしここから車が置いてある
福定親水公園まで舗装道路を約30分
歩きます。
これが結構足に答えました。


この方道路わきで
ソバナをたくさん見かけました。
汗をたっぷりかきましたが、
冷たい飲料水、冷たいお菓子も持参して
登ったので比較的心地よい
登山ができました。
この時期麺類もたべやすいですね~。
お花の名前間違っていたら
コメントくださいませ。