サプリメント

ちょうど一年前に突然、肩が痛くなり整形外科に通って一年になります。
原因は分かっています。週に3、4日通う日々でした。もう治ることはないと思われます。

そこで少しでも楽になりたい！とコンドロイチンなどのサプリメントを去年の１１月から飲み始めました。
何もしていないよりは、痛みも和らぎます。しばらく様子を見てみようと思っています。

歳をとるといろいろなことが起きてきます。やれ膝が痛い！腰が痛い！などと。。。
これからは、健康補助食品は無くてはならないものになってきます。