今日は久しぶりの雨です。昼間もとても寒かったです。
夕方急いでお使いをして帰ってきて、夕ご飯の準備などをして
食事を済ませてTVの音楽番組を横になってみていたら、
なんと!時々寝ていました。こんな事は初めてです。
寒いし、お腹はいっぱいだし温かいところだし眠くなるのは当たり前でしょうか?
でもね、とても気持ちよく寝ていたようでした。
今外は、じゃんじゃん雨が降っています。
明日も雨でしょうか?いやだなあぁ~~。にして欲しい~ョ。
夕方急いでお使いをして帰ってきて、夕ご飯の準備などをして
食事を済ませてTVの音楽番組を横になってみていたら、
なんと!時々寝ていました。こんな事は初めてです。
寒いし、お腹はいっぱいだし温かいところだし眠くなるのは当たり前でしょうか?
でもね、とても気持ちよく寝ていたようでした。
今外は、じゃんじゃん雨が降っています。
明日も雨でしょうか?いやだなあぁ~~。にして欲しい~ョ。
月曜日から金曜日までほとんど毎日お弁当です。
ご馳走なんて物は入っていません。
いつも前日の残り物です。
家族でお弁当は、私一人なのでとても面倒です。
一番気を配っている事は、高カロリーにならない事です。
明日は、何を入れていこうかな?
ご馳走なんて物は入っていません。
いつも前日の残り物です。
家族でお弁当は、私一人なのでとても面倒です。
一番気を配っている事は、高カロリーにならない事です。
明日は、何を入れていこうかな?
息子が仕事で小田原に出張したと言うので
「もりやのアンパン」を買ってきてくれました。
いつもながら餡子が沢山入っています。
はじめはこんなに食べられるかと思っていたのですが。。。
あら、食べてしまいました。(ダイエットが)
「もりやのアンパン」を買ってきてくれました。
いつもながら餡子が沢山入っています。
はじめはこんなに食べられるかと思っていたのですが。。。
あら、食べてしまいました。(ダイエットが)
私が行っている会社では、毎日ラジオ体操をしています。
始めるきっかけになったのは、他の職場でラジオ体操をやっている事が
去年の会社の旅行で知って私たちの職場もする事にしました。
旅行が終わった次の日に社員さんが、テープを持ってきてくれて始まりました。
午前に「ラジオ体操第一」午後には「ラジオ体操第二」をしています。
手を使うお仕事なので肩が凝ったり、手も痛くなったりします。
座りっぱなしだったりで腰も痛くなります。
でも、この体操をしてもう、6ヶ月になります。肩の凝りも少なく
みんな調子がよくなってきました。ほんのちょっとの事ですが、
毎日調子がいいです。
始めるきっかけになったのは、他の職場でラジオ体操をやっている事が
去年の会社の旅行で知って私たちの職場もする事にしました。
旅行が終わった次の日に社員さんが、テープを持ってきてくれて始まりました。
午前に「ラジオ体操第一」午後には「ラジオ体操第二」をしています。
手を使うお仕事なので肩が凝ったり、手も痛くなったりします。
座りっぱなしだったりで腰も痛くなります。
でも、この体操をしてもう、6ヶ月になります。肩の凝りも少なく
みんな調子がよくなってきました。ほんのちょっとの事ですが、
毎日調子がいいです。