今日から新年度が始まりました。
フレッシュマンと思われる若者を多く見かけたりして、こちらも新鮮な気持ちになります
この冬は暖冬だった割に、寒の戻りが長く、体調管理が難しいと思います。
花冷えが続いているのにどうかなぁ・・・と思いながらこの半月位続けているのが、朝食をフルーツ
にすること。
一時期、ローフードっぽく青菜＋フルーツのスムージーを作っていた時期がありましたが、あまりに愛用しすぎ（？）ミキサーが割れてしまったため、フルーツonlyになった次第です。
ちょっとナチュラルハイジーンっぽいのかな。
＃違ったらごめんなさい。
長野マラソンへ向けて体を絞りたいと思って始めた「禁酒」も誘惑に負けず続いています。
遅ればせながら「甘いもの」の誘惑も断とうかと・・・
今回は、レース前の走りこみの時期に若干休養たっぷり
だったので、走りこんで体を絞るという状態に追い込めなかったツケなので自業自得ですが、お花見
シーズンに禁酒はかなり損したキモチです
