また普段の月曜日が始まりました。
今回のレース、わたしとしてはグロスタイムで自己ベスト更新ながらも、ネットタイムでは湘南より3分遅いという、なんともビミョーな結果に終わりました。
スタートの位置もかなり前の方で、グロスとの差はたったの16秒だったのに。
東京マラソン応援の時に、速いランナーの苦しくてもタイムを落とさずがんばる姿を目の当たりにし、わたしも「苦しくても粘る」ことを目標に4時間切りたいなぁと思って臨んだレースだったのですが、暑さに負け・・・
スタート時の気温16℃、コース途中の温度計の表示は18℃でしたが、体感は25℃位だったと思います。
給水の度、体にお水をかけても涼しいのは一瞬だけ。
すぐに乾いてしまい、日陰も少なく日差しにクラクラしながらも、何とか完走できました。
＃もちろんたっぷりと日焼け止めを塗りましたが、ウェアの跡がくっきりついてしまいました
Result
＃Lapは手元の時計です。
5km 0:29:06 (5'35/11'14/6'01/5'57)
10km 0:57:56 28'50 (6'01/5'21/5'50/5'45/5'40)
15km 1:27:13 29'17 (5'51/5'48/5'52/6'03/5'42)
20km 1:57:00 29'48 (5'43/5'54/6'02/5'59/6'08)
Half 2:03:22
25km 2:26:49 29'48 (5'47/5'50/6'08/6'10/5'50)
30km 2:57:46 30'57 (5'58/6'11/6'03/6'17/6'27)
35km 3:29:54 32'08 (6'02/6'13/6'35/6'38/6'36)
40km 4:01:37 31'43 (6'26/12'52/6'09/6'15)
Finish 4:14:43 13'06 (6'20/5'48/1'00)
450位/1090人
<http://www.naganomarathon.gr.jp/contents/11th/map.html>より
前半5km過ぎに善光寺の大門を曲がり、表参道を長野駅に向かった駆け抜けるあたりは、声援をたくさんいただき、とっても気持ちよく走れました。
でも、7kmあたりで4時間のペーサーに抜き去られ、4時間切りに暗雲が立ち込めたキモチに・・・
ちょうどこの辺りで、最後尾からスタートしたQちゃんにも抜かされました。
＃42km走るの？？と思ったら、途中で車で移動したみたいです。
ビックハット（10km過ぎ）、エムウェーブ（17km過ぎ）、ホワイトリング（25km過ぎ）の辺りは、応援ポイントになっていたみたいで、たくさんの方に応援していただき、本当に楽しく走れました。
長野オリンピックか開催されたとき、ボランティアで関わらせていただいたので、懐かしいところを走れると思って楽しみにしていたポイントです。
ですが、当時スキー連盟の事務総長のアテンドをしたわたしは、市内の施設というよりはアルペンやノルディックの会場の白馬にこもっていたので、ビックハット以外は初めてだったことに気づいたのでした
特に気温が上がった後半は、ペースが上がらず苦しかったです。
30km以降じわじわとビルドダウン。
千曲川の河川敷を折り返すというコースで、前半の華やかさとのギャップが少しありましたが、河川敷には満開の菜の花と桃がきれいで、山頂が雪に覆われたアルプスの山々の景色が美しかったです。
残り5kmはスパートしたかったのに、まったくスピードが上がらず、上げられたのは本当に最後だけ。
高校生のグループの応援に涙ぐみそうになりながら、オリンピックスタジアムのゴールを目指しました。
苦しかったし、悔しいキモチもありますが、完走できてほっとしました。
レースから一夜明け、今はむしろ目標を達成できなくてよかったかもと思っています。
きっと4時間切っていたら、湘南の後のようにバーンアウトしたままシーズンオフに入り、走ることへ取り組む姿勢が今までと変わってしまっていたと思うからです。
秋のシーズンに向けて積み残した宿題に取り組みたいと思います
<http://www.naganomarathon.gr.jp/modules/bulletin/article.php?storyid=91>より
