crescent

三日月の日に誕生したわたし。
gooブログにお引越ししました。

Night Runners

2009-10-21 | Night Runners

アディダス ランニング共和国(aRR) Night Runnersで走ってきました。

原宿→外苑4周(1.3km)→原宿で8.6km

6'00/kmのグループで走りました。

 

外苑4周のタイム: 30'59
Lap: 8'13/8'00/8'00/6'44

 

昨日の疲れで体が重かったけど、今日もキモチよくビルドアップできました。

 

 

そして、NYCマラソンまであと10日

Night Runners

レジストレーションフォームがe-mailで届きました。

オフィシャルサイトにログインするとPDFでダウンロードできます。

スタートは10:00のウェーブみたいです。

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