マズいなぁ～。左足が・・・。

今日は、スッキリとした青空。

実に気持ちがいいですね。

ただ、風が強い。

本来ならば、日本海で船に揺られながらフカセ釣り。

鯛やイサキなどをバンバン釣る予定でしたが、昨日からの強風のため断念。

波とうねりが強いと危ないですから。

そのため、ゆっくりしてます。

と、思いましたが、今度の日曜日は越前大野マラソン。

私は、１０キロの部に出場します。

そうなると、この１週間、走れていない。

マズい。

そんなことで、６時過ぎにスタート。

集落から出て農道になると、まともに北風を受けます。

やっぱり風がキツイなぁ。

向かい風を受けながら、いつものスローペースで。

そして、これもいつものことながら２キロ過ぎまで、苦しい。

肺が慣れてない。

ただ、これもいつものことですが、３キロくらいになると楽になります。

楽になったとしてもスローペースに変わりなし。

自分のペースを崩さずにぼちぼち行きます。

それが・・・。

３キロを超えて、散歩中の方と「おはようございます。」

あいさつを交わしたころから、ありゃりゃ？

左足のふくらはぎ下あたりが痛くなってきたぞ。

と、注意をしていると、やっぱり痛い。

だんだんと増してきます。

マズい。

一旦止まり、ストレッチ。

RUNを再開します。

しかし、痛い。

マズい。

こりゃ、あかんわ。

ということで、あとは歩いて帰りました。

帰ってから、左足に湿布を貼り様子を見ることに。

しばらくしても、やっぱり歩くと痛い。

このままだとマズいなぁ。

とにかく日曜日まで、走るのはやめておこう。

ただ、練習不足はどうしたものか。

まだ、１回も１０キロを走っていないし。

心配です。

なんとか本番のテンションで乗り切るか。

いや、やっぱり心配やな。