ボーム＆メルシエ クリフトンクラブ

今日は、以前TANAKA今池本店で見せてもらった新作の紹介。
ボーム＆メルシエのクリフトンクラブです。

絶好調のクリフトンラインにスポーツモデルができました。
回転ベゼルと夜光の針、防水１００ｍを装備してきました。
個人的には２００ｍ防水、逆回転防止ベゼルでダイバーにして欲しかった。
でも価格は超良心的だから良しとしましょう。
ブレスモデルで税込で２５万弱ですからね。

流行の青文字盤


白文字盤



上品な感じです。

黒文字盤



防水が高くないので、厚みが薄くなって誰でもはめやすいかも。

さし色のオレンジがポイントですね。
あくまでスポーティーな仕上がりなので、
フォールなところでもいけそうな感じです。




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鎌田實 いいかげんが いい

今日は、読破した本の紹介。
先週、地元で開催された鎌田實氏の講演会にいったので、
氏の著書を読みたくなったので借りて、早速読みました。

「いいかげん」といっても悪い意味での「いい加減」ではなく、
「良いかげん」という意味での「いいかげん」です。
それでも悪い意味での「いい加減」も否定はしないといった感じでしょうか。

他の著書と同じように色々なエピソードがあり、
その中には、これ講演会で聴いたエピソードだ！なんてのも。

心身共に健康に生きていくヒントが氏の著書には多くあります。
これくらいなら自分にもできそうとか、
そんなふに考えて行けばよいのか等。

心に栄養をもらった感じです。



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新城納涼花火大会にいってきました

昨日、夜は新城納涼花火大会にいってきました。
毎年のようにいってますね、この花火大会は、もう恒例行事です。
午前中の用事とは、場所とりだったのです。


さて場所はとってありますが、
あんまり遅くいくと駐車場が遠くになってしまうので、
1時間以上は前に会場に着く。
お店でロングポテトや唐揚げを買い出し。
あとは、家から持ってきた食べ物と飲み物で晩ご飯です。

さて、お腹もいっぱいなってきた頃に花火がはじまりました。
川岸なので、日がくれればそれなりに涼しいのが良いです。
ちょっと木で花火がみにくかったですが、ちょっとなので良しとしましょう。








川面に花火を浮かべるものもありました。













そんなに大きな花火大会ではないですが、
風情があって良いです、今年も楽しめました。




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休日、MTBで三河大野～新城総合公園～K21～R151

今日も、朝MTBで走ってきました。

今日は、朝用事があるので早めにもどりたいので
一番楽なコースの三河大野方面です。

早朝少しでも早めに出発しようと思ったが、
１０分早く出ただけでした・・・。
さすがに５時前だとちょっと暗い。
まあ日がさしてないので暑くないのが良いとこ。

今日は時間を意識して走ったので、
三河大野にも結構早く到着。

阿寺への分かれる信号機が、まだ点滅だったのにビックリ。
６時まで点滅なのかな。

しかし、時間に余裕があるのがわかり
新城総合公園までは、なんかタラタラと走ってしまう。

朝日を浴びて、何時かわからないですね・・・。

そんなわけで、またここからペースアップ。
いい感じのペースで走ることができて、
楽に８時前には家にたどり着く。


５５キロ弱でした。

８時前には朝食も終わりシャワーも浴びて、
ゆとりをもって用事に出かけられました。



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休日、ロードで杣坂～田原坂（くらがり渓谷）～Ｒ３０１～Ｋ２１～Ｒ１５１

今日は、朝ロードで走ってきました。
先週、とよはしとよねサイクルマラソンを走りましたが、
終わったからとサボっているとサボリ癖がつくし、
ライブがある時とかは本当に走れないので、
走れるときは走らないとね。
でも今週は軽めに、杣坂～田原坂（くらがり渓谷）へ。

まずは杣坂。

昨夜雨が降ったので濡れてそう・・・。
上り始めると、やはりウェットなところが多いですね。
この分だと田原坂もウェットだなこりゃ。

ちょいと時間がかかって上りきる。

オ！ミラーの草が枯れて少しは見えるようになってる。

この画像を撮って走り出そうとしたところで、
ローディーに声をかけられる。抜いていくのかと思いきや、
同じように画像を撮ってました。そっか岡崎市の看板を撮るっていう手もありかと感心。

ここから二瀬橋～田原坂（くらがり渓谷）まで、
ローディーにあわず。

くらがり渓谷にも誰もいなかった。時間が早いからかね。

田原坂もやはりウェット。まあ上りには支障ないからいいけどね。
ここでも誰にもあいませんでした。


さて、ここからは下り基調なので楽だ。
作手道の駅にも、ローディーは見えず。まあ盆休みだしね。

本宮以降で、ローディーを見かける。
自分が早い時間だからだけなんですね、きっと。


今日は55キロ弱でした。



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