だんだん、このブログが日記になって来たぞf^_^;...今日も良いお天気だったので、お昼のお散歩です。
（写真:プロムナード水路。何気にオブジェやベンチがあります。）
5km 33分6秒。
（写真:プロムナード水路。何気にオブジェやベンチがあります。）
そして、今日は夕方にランニングへ。
5km 33分6秒。
走り出すと膝が痛い！在宅勤務で座りっぱなしが良くないのか腰も痛いし...あまり響かない程度に走りました。
茨城県のCOVID-19感染者が急増！
TVでは、東京都の情報が中心になるので表に出てませんが、「茨城新聞クロスアイ」で見つけました。
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《新型コロナ・影響》茨城知事、9市町に外出自粛要請 今週末と平日夜間 首都圏からの感染警戒
茨城県民にどの程度浸透してるんだろう？？対象市町に住んでいますが、市内からは何も聞こえて来ないんだけど...
★☆右人工股関節置換術後2年3ヶ月経過しました。☆★