今週の成果! 2020-07-19 | Dairy:クラフトバンド 3つ目のかご完成です。洗濯機周辺はこんな感じになりました。3つ目は用をなしてるか?ちと微妙f^_^;。(写真: 3つ目のかご完成です。)(写真: 洗濯機上部の棚の使用前/使用後。)クラフトバンドも残りわずかとなりこのシリーズは終了〜。★☆右人工股関節置換術後2年7ヶ月経過しました。☆★
走ってみました! 2020-07-19 | Marathon 梅雨明けした?昼前から晴れて暑い!!晴れたので走れる格好で散歩へGO!(写真: 景色が夏っぽい!)3km 20分52秒。関節の違和感がかなり消えました。「いける!」と思ったものの、暑さにやられたか??気分的に3kmで終了〜!!体力、筋力は徐々にと言うことで...(まだ、医者から運動許可も出てないしf^_^;。★☆右人工股関節置換術後2年7ヶ月経過しました。☆★