ラストスパート！

今日もお天気が良かったので、昼休みにランニングへGO！

その前に河津桜チェック！

咲き始めてました。時間の問題で満開になるな^_^。

最近、お気に入りのアップダウンコース。

5km30分18秒。

最近、ランニングウォッチのトレーニングステータスが「プロダクティブ」で安定してきました。負荷量とフィットネスレベルの維持／向上のバランスがとれているらしい。月間目標まであと10km。ラストスパートです！！

★☆右人工股関節置換術後3年2ヶ月経過しました。☆★