坂東市将門ハーフマラソン完走！

二週間前のハーフマラソン完走後、一回しか走らずでしたが、坂東市将門ハーフマラソン完走しました。

結果は以下の通り。

手元時計によると...

-Start 0:00:23

5km 0:28:03 (27:40)

10km 0:56:26 (28:23)

15km 1:26:21 (29:55)

20km 1:55:14 (0:28:53)

Goal 2:01:19 (6:05)

やはり甘くはなかったですf^_^;...2時間切りまであと少し！今日は足が重かった...10-15kmで大失速！このままズルズルといくかと思ったら15km以降は持ち直したような。

両親指の爪がやられました。両母指球が痛かった！改善点ありありでした。2時間切りは来年のお楽しみとします。

★☆人工股関節置換術後4年11ヶ月経過しました。☆★