サクッとお祭りへ！

今日は午前中に走るつもりにしていましたが、完全に出遅れ（9:30なり）。でも行くしかない！

（写真: あづい（暑い）〜...）

5km32分19秒。

暑いので息が上がらない程度に...と思いながらスタート。3kmまで1kmラップが同じでビックリ！このままのペースでと思ったら...2.5kmで折り返したら、暑さ倍増。最後はバテバテ。家に戻ってしばらく休息。10km走れるのはいつ？？！

夕方から地元のお祭りへ行く予定でしたが、オリンピックが始まり...18時頃から雨？！...どうしようかと思いましたが、行くしかないでしょう。

サクッとだけど行って良かったです^_^。

18:30過ぎからもの凄い雨（雨雲レーダー赤色）！その後も稲光が！お祭りどうなったかなぁ...

★☆右人工股関節置換術後6年7ヶ月経過しました。☆★