オリンピックも終盤!男子マラソンを見届けて少しテンション上げてランニングへ。
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(写真: 雨降らないでね〜。)
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10km1時間2分23秒。
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(写真: 雨降らないでね〜。)
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10km1時間2分23秒。
外へ出たら思ったより涼しかったので、10kmにチャレンジ。ダメだと感じたら、5km手前でUターンしようと思いながらスタート。ゆっくりと走り出し気の向くままに。最後までこんな感じかと思ったら、徐々に動くようになり、気持ち良く10km走れました。
★☆右人工股関節置換術後6年8ヶ月経過しました☆★