減量出来ています。しかし ここまで下がると少しリバウンドしますので カウンセリング時にお話し致しました。あと、体重差が少ない日や 朝夕の体重差が0gの日がありましたので 詳しく1日の動向をお伺いしました。その日の食事内容や睡眠時間、排尿の回数や便の回数 水分量などです。毎日の記録は ダイエット終了後の自分分析には必要になりますので 時間をかけてのカウンセリングが 今回は大切でした。 あと、背中から肩、首にかけて温めてみました。トータスダイエットグラフ城陽は、高周波温熱療法を取り入れながらのダイエットです。肩こりや腰痛も取りながらのダイエットです。
みんな 痩せて頑張ってます！
しかし、ふと思ったのは、
人生には、人に施す方と、施される方がいる 有難う御座いました！と言ってもらえる仕事と
有難う御座いました！と言う仕事
私は みな前者の様です。
たまには、私にも 和顔施を😊